На чтение 5 мин.

Жить по своей судьбе, понимая, принимая, как должное. Наверное, каждый из нас задавался вопросом – что есть судьба? Какова она? Как узнать свою судьбу, и что она нам готовит? Но эти вопросы обычно оставались без ответа. Давайте разберемся, что значит принять свою судьбу. Но для начала научимся чувствовать ее незримую путеводную нить.

Не надо гнаться за чужой судьбой

Когда человек приходит в эту жизнь, у него уже есть какая-то миссия, которую он должен исполнить. Это может быть чем угодно, например, развить в себе руководящие качества, выйти замуж и родить ребенка, организовать уникальную фирму, нарисовать шедевральную картину, побороть в себе страх высоты, спасти жизнь некому гражданину по достижении 47 лет, помочь кому-то, ну и много чего. Сколько людей – столько и миссий. И каждая по-своему важна и уникальна.И здесь следует помнить, что не всем дано стать знаменитым, богатым или родить ребенка. Общество навязывает стереотипы мышлении, в результате которых люди стремятся к одинаковым целям. И никто не понимает, что Пути у всех разные, миссии разные. Нет ни одной похожей судьбы. В результате такого заблуждения, человек начинает думать, что правильно жить вот так и так. И начинает стремиться к целям, которые не всегда есть в разрезе его собственной судьбы. Возможно, ему предназначалось стать популярным писателем, а человек, желая заработать побольше денег, ударился в бизнес. Или женщина на 34 году жизни должна встретить свою истинную любовь, но она, зная, что до 25 лет нужно обязательно родить ребенка, иначе будет поздно, скорее выскакивает замуж за вроде бы любимого. Рожает и живет с, впоследствии уже нелюбимым, мужем, поддерживая брак из-за чувства ответственности.У первого бизнес не клеится, у второй счастья нет. Таких примеров множество. Люди слепо верят, что нужно жить как все, что есть определенные ценности, которые неприкосновенны и истинны априори. Да это еще и намного проще – принять кем-то придуманный шаблон жизни и судьбы, нежели почувствовать свою собственную путеводную нить.

Признаки истинного Пути

Посмотрите внимательно на свою жизнь. Что в ней не так? Есть ли то чувство радости и счастья, о котором вы мечтали, вступив на Путь достижения какой-то важной цели? Нашла очень подходящее описание проверки истинности выбранного пути, жизни по своей судьбе: «Подтвердить то, что вы на верном пути, очень просто: ваша напряженность начнет исчезать, вы будете становиться все более и более спокойными, вы будете становиться все более и более невозмутимыми, вы найдете красоту в том, что никогда раньше не представлялось красивым.
Самые маленькие вещи приобретут огромное значение. Весь мир будет становиться все более и более загадочным с каждым днем; вы будете становиться все более и более невинными — совсем как ребенок, бегущий за бабочкой, или собирающий морские камешки на берегу.
Вы почувствуете, что жизнь не проблема, но дар, как блаженство, как благословение.
Если вы находитесь на правильном пути, будет все больше и больше доказательств этого. Если вы на неверном пути, будет происходить противоположное» Ошо.Напряжение, несчастье, тоска, трудности, переживания, апатия, безразличие – это все свидетельство того, что вы живете не по своей судьбе. Да, судьба не всегда заложена счастливая. Но в каждой, даже самой сложной, есть показатель правильности – ваше удовлетворенность от того, что вы делаете, от того, куда движетесь, от достижений, которые свершаете. Если этого нет – то подумайте, чьей судьбой вы живете? Придуманной обществом, выбранной родителями, навеянной модой? А где ваша собственная судьба? Ваш истинный Путь?

Нужно просто принять

Не пытайтесь жить как все, постарайтесь определить свою собственную искру жизни. То, что вызывает приступы вдохновения и наполнения силами. Пусть это будет не популярно, пусть не принесет несметных богатств и шикарной жизни. Не всем для счастья нужны капиталы или большие счастливые семьи. Почувствуйте свою уникальность. Примите свою собственную судьбу. Такой, какая она есть. Нет плохих и несчастных судеб – есть неприятие себя, неумение жить по совести, по Душе. Неумение ценить себя таким, какой вы есть. А ведь именно это и есть – ваша Судьба. Быть просто собой, позволение двигаться по жизни без сопротивлений и недовольств.Посмотрите на то место, где вы сейчас находитесь. На то состояние, в котором оказались. И просто примите. Честно — ведь это нужно именно вам, а не кому-то еще, это ваша жизнь. Честно посмотрите, что не так, из каких соображений вы делаете обременяющую работу. Отыщите в себе свою уникальную искру. Лишь осознав ее, вы раскроете свою внутреннюю силу, свою мощь.Умение принимать свою судьбу – великий шаг для каждого. Это шаг к Истине, к Любви, к Богу. Это то, что называют гармонией, это то, что и есть следование своему Пути. Это и есть – Миссия на Земле. Просто принять свою судьбу.

Принятие – на мой взгляд, одна из главных человеческих добродетелей, которая способствует достижению счастья. Принятие освобождает ваше внимание от всего лишнего и позволяет направить его на то, что действительно важно.

Что такое принятие? Принятие – это противоположность отрицанию, неприятию. Принятие позволяет принять реальность , такой, какая она есть, а не испытывать фрустрации по поводу того, что она не соответствует вашим ожиданиям.

Многие человеческие страдания рождаются из различий между ожиданиями людей относительно природы реальности и тем, какой эта реальность являет нам себя.

Наши ожидания могут относиться к тому, как должны вести себя люди, какими должны быть мы сами… Мы можем ожидать от всех людей хорошего к нам отношения. Мы можем ожидать от нашего правительства того, чтобы оно было гуманным и справедливым. Мы можем ожидать от самих себя того, что мы будем всегда здоровыми, привлекательными и идеальными.

Но, наши ожидания часто носят не совсем адекватный состоянию реальности характер. Действительность диктует свои требования. Реальность действует сообразно своим законам, а не в соответствии с нашими ожиданиями.

Не все люди выказывают искреннее восхищение нами, какими бы хорошими мы ни были. Работники правительства имеют те пороки, которым подвержены и мы, и не всегда действуют справедливо. А мы не являемся идеальными, наше здоровье и красота не вечны.

Это факты жизни, от которых никуда не скрыться. Мы можем либо смириться с этими фактами, принять их, так как мы не всегда имеем возможность на них повлиять. Или же мы будем испытывать вечное неприятие того, что некоторые вещи в этой жизни не такие, какими бы мы хотели их видеть, хотя мы по-прежнему не сможем оказать влияния на эти вещи.

Конечно, мы можем повлиять на наше здоровье, заниматься спортом, бросить вредные привычки. Но у нас не получится изменить тот факт, что оно портится с возрастом, каким бы изначально здоровым человек ни был.

Банальные истины

Мы можем либо принять эти факты жизни, либо не принимать их, рождая бессмысленное страдание. Естественно, лучший из этих вариантов – первый вариант.
Кому-то покажется, что я говорю ужасно банальные вещи. Но, как я уже не раз замечал, многие из самых ценных истин очень очевидны! Оригинальность часто бывает свойством заблуждений и путаницы. А истина проста.

Несмотря на ее простоту, она не принимается большинством людей. Вспомните, сколько раз вы испытывали гнев из-за тех вещей, которые не можете изменить? Например, из-за хамства на дороге, в общественным транспорте или из-за произвола руководства вашей фирмы.

Да, люди бывают злы, несправедливы и действуют в своих интересах, пренебрегая интересами окружающих. Разве вы это не знали? Разве это является не очевидным утверждением? Конечно об этом все знают! Но вы об этом забываете каждый раз, когда кричите на кого-то, расстраиваетесь из-за того, что вам нагрубили или поступили несправедливо.

В такие моменты ваши эмоции являются отражением вашей реакции неприятия. Вы как бы кричите: «я отказываюсь принимать, такой порядок вещей, не хочу, не буду с этим мириться, даже если ничего не смогу сделать!» В этом порыве вы становитесь похожи на ребенка, который обиделся на тумбочку, когда ушиб об нее ногу.

Принятие, очень простое понятие в рамках своей формулировки. «Принимай мир таким, какой он есть!» Что может быть проще? Но реальность доказывает, что достичь принятия не так просто.

Чем больше наши ожидания, чем сильнее они оторваны от действительности, тем глубже страдание и неприятие.

Мы потенциально имеем больше власти над своим внутренним миром, чем над внешней действительностью. Поэтому, когда мы не в силах изменить мир вокруг нас, мы всегда может скорректировать свое восприятие этого мира, свои ожидания…

Принятие не тождественно пассивному смирению!

Здесь я хочу сделать важное пояснение. Принятие – это не путь пассивного смирения с любыми обстоятельствами, это не способ опустить руки и приспособиться ко всяким условиям.

Принять действительность такой, какой она есть, это не значит смириться с тем, что вас обижает муж. Это не значит смириться с работой, которая вам не нравится, опустить руки и молча терпеть. Это не значит смириться со своими недостатками и ничего не предпринимать по поводу их искоренения.

Принятие не исключает борьбу, работу над собой, постоянное совершенствование своей жизни, улучшение условий своего существования. Принятие подразумевает только то, что вы не испытываете эмоционального вовлечения в те вещи, на которые вы не можете повлиять. А даже, если вы можете на что-то оказать влияние, то делаете вы это со свободным от негодования умом.

Предположим, вам систематически хамит на работе коллега. Например, его хамство обусловлено тем, что ваша зарплата выше его заработка. Он вам завидует и считает своим долгом как-то поддеть вас исподтишка. Вы можете повлиять на то, что посторонний вам человек испытывает зависть? Нет, не можете. По крайней мере, не в ущерб себе. Вы же не будете отказываться от своей зарплаты, чтобы коллеги вам не завидовали? Люди завидуют и зависть заставляет их стоить козни и вести себя неблагородно. Это факт жизни.

А можете ли вы как-то воздействовать на то, что вам каждый день грубят? Думаю, да. Вы можете просто спокойно поговорить с этим человеком, узнать, в чем состоит проблема. Одного разговора с глазу на глаз бывает достаточно. Даже если этот диалог не содержит никаких угроз и проходит мирно.

Люди любят плести тайные интриги, действовать исподтишка, вести игру на публику, но не любят действовать напрямую, «в лоб». И когда у них прямо спрашивают об их мотивах, призывают к ответу, они испытывают стыд разоблачения, горькое чувство того, что вы говорите с ними о том, о чем они избегали прямо говорить. Это способствует тому, что у этих людей пропадает желание к нежелательному поведению по отношению к вам.

Если разговор не поможет, то вы можете принять другие меры…

В общем, вы никак не можете воздействовать на то, что люди испытывают зависть.

Но вы можете исключить хамство в ваш адрес в конкретном случае. Это в ваших силах. Поэтому вы спокойно добиваетесь этого. При этом вы не думаете, «какой человек плохой, какой хам, вот я ему покажу, он должен ответить за это!».

Вы не проводите целый вечер в мыслях об этом человеке, пребывая в желании мести. Вы сами хозяин своему состоянию. Вы не позволяете никому манипулировать вами и влиять на ваше настроение. Вы принимаете тот факт, что люди бывают несправедливыми, грубыми по отношению к вам как один из фактов жизни.

Но при этом, вместо того, чтобы молча выдерживать эту грубость, вы корректируете ситуацию себе в пользу. И делаете это спокойно, без раздражения, гнева и постоянных мыслей о несправедливости. Если вам этого не удается, то это не так страшно. Вы сильно не привязываетесь к мысли о восстановлении справедливости, если восстановить ее не представляется возможным.

Вы принимаете то, что справедливость не всегда является неотъемлемым свойством реальности. Это и есть принятие!

Этим оно отличается от пассивного смирения, и я подробно остановился на этом примере, чтобы подчеркнуть эту разницу. Принятие не противоречит действию!

Принятие и саморазвитие

Принятие очень важное свойство в процессе саморазвития. Почему? Потому что самосовершенствование подразумевает то, что ваши лучшие качества будут развиваться, а недостатки исчезать. Но одним из «побочных эффектов» развития личности, является сильное неприятие, этап отрицания.

Отрицание – химера саморазвития. И с этим нужно бороться. Необходимо постоянно обращать внимание на это.

Почему это отрицание возникает?

Далее я расскажу немного о себе, о своем опыте, связанным с неприятием. Возможно, у вас не будет такого опыта, но может вы испытаете что-то похожее. Эта часть статьи вас предостережет вас от некоторых вещей. Я уже кратко касался этого вопроса в статье, . Здесь я расскажу об этом подробнее.

Когда я начал анализировать себя, направлять свое внимание на собственное развитие, я вдруг осознал, что то, что я всегда считал неотъемлемой и неконтролируемой частью своей личности, на самом деле, поддается контролю.

Раньше я думал, что эмоции, страхи нельзя контролировать усилием воли, а личность нельзя изменить. Но потом я понял, что я сам могу стать хозяином себя! И главное, что я убедился в этом на собственном примере. Но тут открылась одна опасность, которая отчасти проистекала из излишней самонадеянности.

Я поверил в то, что всегда все могу контролировать. Это стало моей установкой, моим нерушимым кредо! И поэтому я отказывался принимать то, что иногда, после моих успехов в самоконтроле, мои эмоции вновь брали надо мной верх.

Я испытывал фрустрацию по поводу того, что, несмотря на мою веру во всесильный самоконтроль, я по-прежнему ленился, нервничал в определенных ситуациях, терял контроль над собой. Конечно, это уже происходило значительно реже, чем раньше. С прежних пор я сделал значительный прогресс в контроле самого себя. Но я не мог в полную силу радоваться этому прогрессу, так как я испытывал разочарование из-за своих неудач.

Сам факт того, что я не могу контролировать все и всегда сильно донимал меня. Из-за этого я злился на себя. Я также злился на других людей…

Результатом этого неприятия стало то, что я начал проецировать его на окружающих меня людей. Я не принимал какие-то вещи в себе и, как следствие, я не принимал их в других людях. Я испытывал

фрустрацию по поводу того, что люди действуют на эмоциях, находятся под действием предрассудков и не понимают вещей, ставших для меня очевидными.

Мое неприятие перешло в такую форму отрицания, что я начал отрицать все свои прежние привычки, всю свою прежнюю жизнь, весь свой прежний опыт. Я думал «вот он прежний я – плохой», а «новый я – хороший». Да, у меня действительно было множество плохих привычек. Но я мало задумывался над тем, что было плохо, а что было хорошо в моей прежней и в новой жизни, и просто все отрицал.

Но только потом я понял, что даже в этой прошлой жизни было много полезного и ценного опыта, который нужно перенести в жизнь новую, а не открещиваться от него. И ведь нет никакой прошлой и новой жизни, есть только одна моя жизнь. Пусть она сильно изменилась, но это всегда был я, который не стоял на месте и менялся.

Я изменился, я осознал многие вещи, но я очень далек от совершенства, я по-прежнему могу иметь слабости, я по-прежнему могу испытывать эмоции, о преодолении которых я пишу на моем сайте. Это нормально, с этим ничего не поделаешь. Я работаю над собой, но не все в моей власти!

Да, я буду бороться, буду действовать, но есть вещи, на которые я не могу повлиять.

То же касается других людей. Они имеют те же самые слабости, какие имею и я. И они имеют права на эти слабости! Люди такие, какими они являются! Кто-то хочет меняться, кто-то сможет воспользоваться моей помощью. А кто-то будет критиковать мои идеи и отрицать мой опыт.

И я не всегда могу повлиять на это!

Такова природа вещей! Это еще один факт жизни, который следует принять! Зачем мне делать то, на что я не могу повлиять, собственной проблемой и источником фрустрации?

Это понимание оказало (и продолжает оказывать) очень благотворное и отрезвляющее действие на меня. Оно даже явилось роковым и обозначило целый новый этап в моем развитии.

Я считаю это очень важным и поэтому стараюсь снабдить эту статью подробными примерами.

«Стадия льва»

В связи с последним примером из своей жизни, мне вспоминаются этапы становления личности, которые обозначил немецкий философ Фридрих Ницше в своей книге «Как говорил Заратустра».

Я испытал огромное влияние этого философа в юношестве, прочитав все его главные книги. Но сейчас мои взгляды являют собой чуть ли не противоположность основным идеям ницшеанства, чему я несказанно рад. Философия Ницше содержит в себе опаснейшие для личности заблуждения. Мои идеи не имеют ничего общего с изощренным эстетствующим гедонизмом и эгоцентризмом, которые проповедовал немецкий философ.

Я не буду подробно на этом останавливаться. Пускай это будет темой отдельной статьи. Это было необходимой ремаркой. Раз уж я привожу пример из книги Ницше, я должен также кратко обозначить свое отношение к его взглядам.

Итак, философ обозначает три этапа развития личности.

Первый этап – это верблюд. Человек, подобно этому животному, навешивает тонны груза на себя. Конечно, груз – эта метафора. Имеется в виду мировоззренческий груз: нормы морали, общественные стереотипы, модели поведения, идеалы. Верблюд не спрашивает, что именно лежит в тех мешках, которые на него положили. Также и человек, не спрашивает о смысле тех ценностей, которые на него «навесили».

Второй этап – это лев. Этот этап соответствует переоценке ценностей. Лев – грозный и агрессивный хищник. Личность, подобно льву, после переоценки ценностей будет агрессивно нападать на свои прошлые идеалы, которые на нее «повесило» общество на стадии верблюда.

Он не будет спрашивать, что плохо, а что хорошо, а просто будет бездумно уничтожать весь этот груз.

Эта стадия соответствует стадии отрицания, о которой я писал выше.

Третья стадия – младенец. Младенец смотрит на мир незамутненным взором. Его восприятие чисто и свободно от стереотипов. Лев уничтожил прежние идеалы, и теперь младенец может заново познать природу, создать новую систему ценностей.

Я привел эту классификацию, потому что, отчасти согласен с ней. Только не согласен с теми выводами, к которым приходит философ. Его младенец формирует новую, кровожадную, оппортунистическую, гедонистически-ориентированную шкалу ценностей. Мой младенец отчасти возвращается к традиционным ценностям добра, любви и сострадания и счастья (именно постоянного счастья, а не преходящего наслаждения), только уже воспринимает эти ценности осознанно, а не бездумно «набрасывает» на себя, подобно верблюду.

Эти ценности перестают служить ему в качестве абстрактных идей, а становятся реальным, прикладным опытом.

Так вот, я привел пример рассуждений Ницше, для того, чтобы пояснить эту статью. Хочу, чтобы вы обратили внимание на стадию льва. Это и есть противоположность принятию – отрицание, нигилизм. Только в моем примере ярость льва обращена не только на ценности и идеалы, а на мир вообще (и вас самих в частности) вместе со всеми его свойствами.

Вы сделали какие-то шаги в саморазвитии и увидели то, на что раньше не обращали внимания: на свои многочисленные проблемы и на проблемы других людей. И внезапное осознание этих проблем может привести к отрицанию!

Вы должны понять, что отрицание, «стадия льва» — это не последний этап развития личности. Я не хочу, чтобы вы думали, что когда вы стали замечать слабости других людей сильнее, чем раньше, когда вы стали обращать внимания на свои недостатки, когда вы стали с яростью хищника обрушиваться на свои прежние идеалы, то вы уже дошли до предела развития.

Стадия льва для многих людей, занимающихся саморазвитием, неизбежна, поэтому в ней нет ничего плохого, до тех пор, пока вы в ней не задерживаетесь или, еще хуже, не остаетесь в ней навсегда.

Существует заманчивый соблазн постоянно подпитываться иллюзорным чувством собственного превосходства над другими людьми, хаять их ценности и идеалы, критиковать их поведение, хотя вы сами отдалились от них на миллиметровый шажок и еще вчера были такими же как они…

Когда развивается осознанность, действительность обнажает для вас много новых свойств. И вместе с этими свойствами начинает проявляться вся несправедливость и горе, коими пропитана реальность.

Есть опасность увлечься отрицанием этой реальности, в связи с ваши новым, обогащенным пониманием ее.

Не зацикливайтесь на этом отрицании! Знайте, что впереди вас ждет еще что-то более хорошее! Победите льва в себе!

Как победить льва?

Как же победить этого агрессивного хищника внутри вас? Как научиться спокойно принимать действительность такой, какой она есть?

Избавляйтесь от ожиданий

Как я писал выше, чем сильнее ваши ожидания, тем меньше они соответствуют фактам жизни, тем сильнее становится ваше неприятие реальности.

Ожидания или мысленные установки, которые мешают вам принимать действительность такой, какой она есть, могут быть следующие:

«Я должен во всем быть лучше других»

Осуществление этого желания невозможно, потому что не бывает идеальных людей и нельзя быть во всем лучше остальных. Всегда рядом будет кто-то, кто будет лучше вас в чем-то. И в этом нет ничего плохого, это нормально. Это даже хорошо, именно поэтому люди учатся друг у друга, обмениваются опытом, перенимают сильные стороны других людей.

На взаимообмене знаниями и навыками строится как развитие общества, так и личное развитие.

Если вы будете уповать только на себя, верить в то, что вы должны быть лучше всех, то вы будете страдать, так как никогда не сможете исполнить этого желания. А вместо того, чтобы учиться у других людей, вы будете горевать по поводу того, что они вас в чем-то превосходят.

На этом аспекте я более подробно остановился в статье зачем нужно общение.

«Все должны относиться ко мне хорошо»

Это невозможно, также как невозможно во всем быть лучше других. Каким бы хорошим вы не были, вы вряд ли сможете завоевать любовь и уважение каждого отдельного человека. Всегда найдутся такие люди, которые не будут испытывать к вам симпатию. И люди, которые к вам плохо относятся, не обязательно плохие.

А если вы кому-то не нравитесь, это также не всегда значит, что плохие вы сами. Каждый человек – это целая индивидуальность. И часто отношение людей к другим людям зависит от личных установок, воспитания, принципов, доступной информации, состояния психики и множества прочих внутренних факторов, на которые вы никак не сможете повлиять.

Проблема отношения к вам, это не всегда ваша личная проблема! И зависит это не только от вас, а от воспринимающего вас субъекта.

Поэтому невозможно угодить всем и каждому (подробнее об этом в статье ). Следовательно, какой смысл об этом переживать?

Но плохое отношение к вам – не всегда является только проблемой другого человека. Иногда оно может указать вам на ваши слабости. А если так, то плохое, но справедливое мнение о вас только несет вам пользу, ведь вы можете измениться благодаря ему! Это ведь хорошо, следовательно, смысла из-за этого переживать, опять же, нет!

«Я должен быть всегда прав»

Каждый человек может ошибаться. И вы не исключение. Вы не всегда правы, даже когда вы в этом уверены. А если вы думаете, что правда только за вами, то такая установка помешает вам быть гибким, изменять свои взгляды, если они до этого были ошибочны или просто дополнять их.

Опыт каждого человека ограничен и поэтому мнения, основанные на этом опыте, часто бывают ошибочными или неполными. Обмен мнениями между людьми должен обогащать каждого индивида (подробнее в статье ). Но этого не будет происходить, если вы будете думать, что ваше мнение единственно верное. И вы будете страдать, так как действительность будет вам иногда показывать, как вы сильно ошибаетесь. Это нормально и следует принимать это как факт, а не испытывать фрустрацию по этому поводу.

«Я должен доказывать, что я прав, тем, кто со мной не согласен»

Нет, не должны. Некоторых людей вы никогда не убедите в том, что вы правы, даже если вы действительно близки к истине и являетесь непогрешимым в логике. Поэтому попытки кого-то в чем-то убедить, часто обречены на провал и вызывают только взаимное негодование обеих сторон такого диалога.

Многие люди никогда не будут принимать ваши взгляды и убеждения, какими бы правильными они вам ни казались. Это факт жизни. Ну и что из того, что человек с вами не согласен? Какая разница? Даже, если вдруг вам его удастся переубедить, что вы от этого выиграете? Часто ничего!

«Я должен реагировать на каждое оскорбление в свой адрес»

Нет, не должны. Если соседская собака лает на вас, вы же не обязаны лаять на нее в ответ. Факт того, что вас оскорбили, не должен создавать проблему для вас. Это остается личной проблемой того, кто вас оскорбил, а не вашей.

Существует отличная буддийская притча. Как-то Будда с учениками проходил мимо одной деревни. Люди из деревни стали оскорблять Будду, но он никак на это не отреагировал. Ученики Будды, стали спрашивать у учителя, почему он никак не ответил на такие подлые оскорбления.

Будда произнес: «Эти люди делают свое дело. Они разгневаны. Им кажется, что я враг их религии, их моральных ценностей. Эти люди оскорбляют меня, это естественно (Мое примечание. Если адаптировать последнее высказывание контексту этой статьи, то ее можно перефразировать так: люди злятся на тех, кто попирает их ценности и идеалы. Это естественно. Это факт жизни, я принимаю этот факт).

Я свободный человек и мои поступки проистекают из моего внутреннего состояния. Ничто не может манипулировать мной, в том числе чужие оскорбления. Я сам хозяин своего состояния».

В свою очередь Будда спросил учеников: «Когда мы проходили мимо другой деревни, люди несли нам еду, но мы были не голодны и отдали им обратно их еду, что они сделали с ней?»

«Должно быть, они, приняв ее обратно от нас, раздали ее своим детям и животным»

«Это так» — Ответил Будда. «Я не принимаю ваших оскорблений, также как не принял когда-то еду от жителей другой деревни. Я возвращаю ваше негодование обратно вам. Делайте с ним, что хотите».

Здесь слова Будды «не принимаю» не значат «неприятия» в рамках терминологии этой статьи – не перепутайте. Напротив, Будда принимает тот факт, что люди могут быть с ним грубы. Не принимая оскорблений, он просто не впускает их в себя.

«Я все всегда могу контролировать»

Нет, не все. Жизненные ситуации могут выходить из под вашего контроля, также, как и ваши эмоции. Примите это.

«В жизни все должно складываться так, как я хочу»

Жизнь существует по собственным законам. И не всегда эти законы соответствуют вашим ожиданиям.

«Я должен всегда оставаться радостным»

В жизни существуют моменты радости и моменты горя. Человек подвержен разным состояниям и одни состояния сменяют другие. Сложно всегда оставаться веселым и радостным.

Принимайте неприятные эмоции, когда они возникают.

Этот совет может показаться странным для тех, кто давно читает мой блог. Ведь я всегда говорил, что от негативных эмоций надо избавляться, а теперь я советую их принимать.

Одно другому не противоречит и, даже наоборот, дополняет. Человек может быть временами злым, раздраженным, предвзятым, завистливым, как бы он хорошо не умел себя контролировать.

Примите это как факт и не ругайте себя за то, что в некоторые моменты вы проявляете слабость, что в некоторые дни вы не так собраны и сосредоточены, как в другие дни.

Все постоянно меняется внутри человека. В один день вы можете сохранять концентрацию, быть уверенным в себе, пребывать в ощущении счастья и гармонии. В следующий день все будет валиться из рук, вы будете срываться и нервничать и, подчас, сами не будете знать, с чем это связано.

Такова природа вещей: ничто не вечно, все постоянно изменяется, и мы не всегда можем отследить причины этих изменений. Остается только принять это как факт. Сегодня наше состояние не отвечает нашим ожиданиями: мы утомлены и раздражены. Но это только временное настроение, как и любое другое. Его сменит другое состояние. Поэтому не следует на нем зацикливаться, испытывать неприятие. Как это чувство появилось, так оно и пройдет.

Это и значит принимать.

«Здоровье и красота никогда не иссякнут»

Здоровье – вещь преходящая, также как и красота. Примите тот факт, что эти вещи не будут с вами вечно. Сейчас вы молоды, здоровы, пользуетесь успехом у женщин, но так будет не всегда.

Не нужно печалиться по этому поводу, просто примите этот факт, чтобы не испытывать разочарования потом. Люди, которые слишком сильно привязываются к сексуальному удовольствию, чувственным впечатлениям молодости, внешнему блеску с превеликим трудом расстаются с этими вещами, когда наступает их срок.

Если эти вещи когда-то составляли основу их существования, то, лишившись этих вещей, эти люди, как будто лишаются всего. Поэтому я считаю, что нельзя зацикливаться на этих вещах, а необходимо заботиться также о нравственном, интеллектуальном, духовном развитии.

«В жизни всегда должна быть справедливость»

К сожалению, жизнь не является ни справедливой, ни несправедливой. Понятие справедливости существует только в уме человека. Справедливость не является объективным свойством природы.

Ваш молодой сосед может жить намного богаче вас, только потому что у него богатые и влиятельные родители, хотя он сам не ударил палец-о-палец для того, чтобы достичь этого положения. Все то, к чему вы стремились всю жизнь посредством тяжелого труда, но не достигли, есть у вашего соседа уже сейчас.

Действительность постоянно демонстрирует нам свое несоответствие человеческим понятиям о несправедливости.

То, как будет складываться ваша жизнь, очень сильно зависит от вас самих. Намного сильнее, чем многие из вас привыкли думать. Но, тем не менее, многое зависит от случая, от слепого произвола, вам неподвластного.

И вместо того, чтобы думать, о том, как вам не повезло, с тем, что ваша жизнь сложилась, не так как вы хотели, сокрушаясь по поводу того, что вы родились не в той семье, не в той стране, думайте о том, как вам повезло!

Ведь все могло сложиться намного хуже. Я постоянно думаю о том, как хорошо сложилась моя судьба, что я не родился в СССР времен репрессий, не голодаю и не работаю по 14 часов на фабрике где-нибудь в Северной Корее, не глохну от разрывов снарядов, сидя в окопах на фронте, не страдаю какой-нибудь смертельной болезнью.

Когда я слышу о подобных ужасах, я сразу начинаю думать, что в такой ситуации мог легко оказаться я сам и мне неизмеримо повезло, что у меня есть еда, вода, крыша над головой, здоровье и куча других преимуществ цивилизации. Я не подвергаю себя каждый день смертельной опасности, чему я очень рад.

Я не хочу подвести свои рассуждения к тому, что нужно со всем смириться, не пытаться сделать этот мир лучше. Нет, я хочу, чтобы вы приняли этот мир, таким какой он есть со всей его несправедливостью и горечью и перестали отрицать те вещи, которые он являет вам.

Стремитесь сделать этот мир лучше, а людей счастливее! Но смиритесь с тем, на что не можете повлиять!

Люди бывают грубы, злы и зациклены на себе. Это факт жизни, принимайте его. Те, от кого вы зависите не всегда следуют справедливости и соображениям заботы о других. Это факт жизни, принимайте его.

Жизнь не всегда отвечает вашим ожиданиям. Это факт жизни принимайте его.

Принятие не тождественно какому-то унылому смирению, когда вы понимаете, что все плохо и понуро опускаете голову, постоянно пребывая в осознании несовершенства этого мира.

Нет, принятие – это значит отсутствие страдания по пустому поводу, отсутствие отрицания, которое истощает ваши моральные силы, вызывает гнев и нетерпимость. Приятие подразумевает спокойствие и свободу.

Свобода вашего состояния от отрицательных проявлений внешнего мира и от воли других людей!

Вольтер сказал: «Мы живем в лучшем из возможных миров!»

Все что у нас есть, это мир, в котором мы живем. И этот мир является таким, каким он есть, и другого мира нам не дано.

Говорят, у каждого своя судьба, и часто она нам не нравится. Нам трудно принять свою судьбу, да и принимать ее такой вовсе не хочется. Мы считаем себя достойными лучшей жизни, поэтому прилагаем массу усилий в попытках изменения собственной судьбы, даже если все предыдущие попытки оказались напрасными. Каждый сам ставит запятую в нужном месте: принять нельзя изменить.

Сравнивая свою жизнь с жизнью других людей, нам кажется, что их судьбе можно позавидовать, и мы бы с радостью поменяли свою жизнь на жизнь того, кому завидуем. Однако мы не знаем, что на самом деле чувствуют те люди внутри себя. Маску можно нацепить любую, но что переживает человек внутри - вот вопрос. Небольшая мистическая притча о йоге и принятии судьбы.

Притча о судьбе и йоге

Давным-давно, когда на земле еще жили могущественные йоги-мистики, к одному из них, после долгой дороги в горах, пришел лесоруб, обычный селянин, и сказал:

Ты известный йог и колдун, я наслышан о твоих мистических способностях. В селении говорят, что ты вызываешь дожди, когда у нас засуха, и разгоняешь тучи, когда наши поля затопляет водой. Ты на расстоянии излечил от смертельной болезни нескольких наших людей, хотя ни разу даже не видел их своими глазами и не говорил с ними. Говорят, ты всю жизнь занимаешься мистической йогой и можешь многое из того, о чем мы, простые люди, даже не догадываются. Я пришел к тебе, чтобы…

Я знаю, кто ты и зачем пришел, - вдруг продолжил йог спокойным тихим голосом. - Тебе не нравится, что ты работаешь за троих, а получаешь так же, как все. У тебя красивая жена, но она не любит тебя так, как тебе того хотелось бы. Твои дети не оправдывают твоих ожиданий. Тебя мучают тяжелые думы и болезни. Ты не можешь принять свою судьбу и считаешь жизнь несправедливой, поэтому и пришел ко мне.

Да, это так, - потупив взгляд, сказал лесоруб. - Ты можешь мне помочь?

Йог-мистик закрыл глаза и ответил:

Я помогу тебе. Назови мне трех людей, чью судьбу ты считаешь лучше своей.

Селянин, не мешкая, назвал троих человек. Затем йог велел закрыть глаза и объяснил:

На несколько минут я погружу тебя в особое состояние. Ты будешь осознавать все происходящее, но не сможешь двигаться, обдумывать, и не сможешь самостоятельно прекратить этот процесс. Ты будешь только наблюдать и чувствовать все, что я буду тебе показывать, согласен?

Получив согласие, мистик с помощью приемов йоги начал свою работу. Сразу он показал лесорубу один день из жизни конюха, который был назван первым среди троих, кто имел «судьбу получше». Лесоруб переживал все события одного из дней жизни конюха, от рассвета до заката, одно за другим, все радости и печали, как будто сам был конюхом - так все было реалистично и эмоционально. И только в конце, когда «день конюха» закончился, лесоруб вдруг осознал, что он вовсе не конюх. Вздох облегчения вырвался из его груди.

Ты можешь принять такую судьбу? Хотел бы быть на его месте? - спросил йог.
- Нет, - секунду поразмыслив, ответил селянин.

Дальше йог показал ему обычный день гончара, который был вторым в списке. Лесоруб, помимо своей воли, погрузился в события дня гончара, полностью переживая их один за другим, хорошие и плохие, пока день не подошел к концу. Немного придя в себя и поняв, что он не гончар, лесоруб встряхнулся и глубоко вздохнул.

Хотел бы ты иметь такую судьбу? - отозвался йог-мистик.
- О, нет…

И затем йог показал селянину жизнь торговца, третьего человека в списке, которому лесоруб тайно завидовал. Один день из жизни торговца - все события этого дня - так же ярко были пережиты лесорубом во всех подробностях. Очнувшись после этой крайне реалистичной иллюзии, он снова услышал голос:

Готов ли ты принять такую судьбу?

Тяжело дыша после интенсивно пережитого опыта троих человек, лесоруб еле вымолвил:

Нет! Я сильно заблуждался, считая, что их судьба лучше моей. Я бы не хотел поменяться с ними местами.

Йог внимательно посмотрел на него и сказал:

Хорошо. Теперь проси, чего ты хочешь.

Минуту поразмыслив, человек ответил:

Позволь мне просто остаться лесорубом и жить своей жизнью, какая она есть. После всего этого я могу принять свою судьбу такой, какой она является. Спасибо тебе помощь.

С тех пор лесоруб никогда не жаловался на жизнь и никому не завидовал. Потому что знал на своем мистическом опыте: внешнее поведение человека и его внутренний мир зачастую не являются отражением друг друга.

Если притча не помогла вам принять судьбу, почитайте статью

Научиться создавать собственную судьбу – это не то же самое, что научиться чинить часы или освоить новый язык. Поэтому важно понять с самого начала, что уж если на приобретение самых простых навыков требуется время, то насколько больше потребуется его от тех из нас, кто хочет научиться изменять свое будущее!

Вот почему вы должны проявить терпение. И поверьте, что книга, которую вы держите в руках, вознаградит вас за это.

На следующих страницах вы столкнетесь с некоторыми идеями и понятиями, о которых вы, возможно, никогда раньше не задумывались. Эта книга содержит ключи к внутренним вратам, о существовании которых мало кто подозревает, не говоря уж о том, чтобы открыть и войти в них. Но вы можете добиться успеха. На самом деле, хотя вы об этом еще не догадываетесь, вы уже сделали первые шаги к чему-то Высшему.

Каким образом?

Просто оттого, что вы держите в руках эту книгу, ваша судьба уже изменилась и стала новой. Я объясню вам.

Та часть вашего «я», которая подтолкнула вас купить эту книгу, уже принадлежит к существующей в вас линии Высшей Судьбы. Само желание быть Высшим человеком идет Свыше и означает, что уже существует связь между тем человеком, которым вы хотите стать, и тем, кем вы являетесь сейчас; между новой судьбой, предназначенной вам, и тем, что случилось с вами в прошлом. Все, что вам нужно сделать, – это не сходить с пути, который уже привел вас к этому моменту, поскольку он приведет вас прямо к той Высшей Судьбе, к которой вы стремитесь. Вы стоите на пороге нового этапа предназначенного вам путешествия.

Перед вами открывается много нового и захватывающего. Но вы должны помнить, что самыми лучшими намерениями являются наиболее возвышенные, требующие ваших собственных усилий для достижения новых высот. Разрешите мне дать вам несколько советов, которые гарантируют вам постоянное продвижение по Высшему Пути.

Во-первых, по мере того как вы будете продвигаться в учении о новой жизни, вы можете не раз столкнуться с определенными трудностями. Вас посетит тревожное чувство непонимания того, что вы делаете или даже почему вы это делаете! Но каждый раз, когда вы готовы воздеть руки к небу или выбросить белый флаг, постарайтесь вспомнить следующее. Какой бы странной ни казалась вам ваша неуверенность, вы должны увидеть в ней истинный смысл: это хорошо, а не плохо! Ведь в своей работе вы все время продвигались именно к этому мгновению.

Как такое возможно? Позвольте мне объяснить.

Ваше замешательство говорит о том, что вы достигли истинного внутреннего порога; перед вами открывается возможность войти во что-то действительно вам неведомое. И это невероятное место – те самые врата новой судьбы. Итак, смелее!

Во-вторых, если вы просто будете настойчивы на вашем пути, вы преодолеете эти времена испытаний. Я обещаю это. Ничто не сможет остановить ваш искренний поиск, даже те мысли и чувства, которые говорят вам, что вы не двигаетесь дальше, потому что вы не понимаете, как сделать следующий шаг. Сделайте этот шаг в любом случае. И тогда вы поймете.

Свет от одного короткого момента, когда вы честно зададите вопрос сами себе, намного сильнее, чем темнота, накопленная за миллионы лет сомнения. Так дерзните пойти дальше... и вы преуспеете!

ВЫВОДЫ

Всякая неуверенность – особое приглашение жизни проникнуть в тайну вечно нового, чтобы однажды, на просторах этого безграничного мира, обнаружить себя его властелином.

ОСОБОЕ ПРИГЛАШЕНИЕ: СТАНЬТЕ ОДНИМ ИЗ НЕМНОГИХ

С тех самых пор как мужчины и женщины ступили на эту землю, они постигали тайны окружающего их мира. Это заложено в нашей природе – исследовать, открывать новое и раздвигать границы изведанного. Одну за другой, от огня до ядерного синтеза, мы терпеливо и неуклонно заставляли Мать-Природу открыть свои великие тайны и поставить их нам на службу.

Но, несмотря на все наши познания и победы над силами окружающего мира, мы все еще живем в темноте, когда дело доходит до понимания природы тех сил, которые таятся внутри нас самих.

Каков же этот неоткрытый мир внутри нас? Что мы действительно знаем об его океанах мятущихся чувств? О бесчисленных невидимых формах мысли? Лишь немногие отважатся допустить, что в этом внутреннем мире властвуют те же самые невидимые силы, которые заставляют вращаться и мир вокруг нас. И трудно понять: почему мы исследуем внешний мир и совершенно не обращаем внимания на мир нашей души? Со всем тем, что он может нам дать, со всеми многочисленными силами, которые могут раскрыться, подобно ларцу с россыпями сокровищ... Почему так мало тех, кто дерзнет попробовать – и завладеть всеми захватывающими дух тайнами власти над самим собой, над своим собственным сокровенным Я?

Эта книга приглашает вас стать одним из немногих. Вы держите в своих руках все необходимое для того, чтобы прибыть в невидимый внутренний мир, чтобы овладеть и подчинить себе ваши собственные мысли и чувства. Какие приключения ждут вас, как только вы получите власть, необходимую, чтобы создавать свою собственную судьбу!

Во время наших путешествий и занятий мы вместе выясним, почему многие из тех путей, которые мы выбираем ежедневно, кажутся нам предопределенными помимо нашей воли. Почему, когда мы действительно хотим сделать что-то новое или стать кем-то другим, мы почти всегда заканчиваем тем, что делаем как раз обратное. Вместо того, чтобы бросить вызов, мы выбираем путь наименьшего сопротивления. И потом обвиняем людей или обстоятельства, либо уныло сетуем на нашу собственную слабость.

Если вам это уже надоело, то книга о создании Вашей Собственной Судьбы даст вам потайные ключи, которые сделают вас хозяином вашего жизненного пути, равно как и всего вашего жизненного опыта. Вы научитесь предопределять свою судьбу. Такие секреты существуют. И они могут вам открыться.

При помощи одиннадцати эффективных упражнений для совершенствования внутренней жизни, которым научит вас эта книга, вы откроете для себя, как ощутить и полностью овладеть не только явными, но и едва распознаваемыми силами, которые определяют ваш выбор в жизни. И поскольку такой выбор – это решения, принимаемые ежедневно, ощутить влияние невидимых внутренних сил, определяющих эти решения, – все равно что взять в свои руки управление собственной судьбой.

Вы должны стать одним из тех немногих, кто всегда идет именно туда, куда он хочет; одним из тех, весь жизненный опыт которых служит только самообогащению. Вот та судьба, которая вам предназначена! Так давайте же собирать воедино то, что даст нам ее в руки.

ВЫВОДЫ

Чтобы подняться над собой, вы должны для начала стать самим собой. Это не требует от вас никаких умственных усилий, а только готовность видеть себя таким, какой вы действительно есть.

СОТВОРИТЕ СВОЮ СУДЬБУ САМИ

Это не закон жизни мужчины или женщины в частности, а Закон Жизни вообще: прежде чем вы заживете другой жизнью, прежде чем станете счастливее, мудрее, обретете мир и спокойную власть над собой, вы должны изменить свою сущность. Сущность – это все.

ЧТО ТАКОЕ СУЩНОСТЬ?

Стоит задуматься лишь на мгновение, чтобы понять, что все вокруг нас имеет свою Сущность. Почему? Потому что все формы физической жизни – живые или неживые – являются выражением той Единственной Великой Жизни, чья безграничная энергия разума и творческая энергия являются основой всего существующего. Таким образом, даже обычный камень имеет своего рода Сущность. А все виды Сущностей – от камней и роз до меня с вами – имеют свою природу...

ЧТО ОПРЕДЕЛЯЕТ ПРИРОДУ ВЕЩЕЙ?

Природа камня целиком определяется естественными силами, воздействующими на него. Это значит, что его Сущность не имеет выбора; что и природа камня, и его судьба фактически предопределены. В один прекрасный день он превратится в пыль. Постепенный распад – это часть природы всех физических вещей.

Точно так же и изящная роза, одетая в свои ароматные бархатистые лепестки, не может выбирать свою природу. Каждая отдельно взятая роза не может решать, иметь шипы или нет, привлекать пчел или нет. Подобно камню, рядом с которым она растет, природа любой розы – это неизменное проявление ее Сущности.

Но человеческая природа – ваша природа – не неизменна. Она может изменяться.

Это удивительное качество, потенциальная способность к изменению, свойственная нашей собственной природе, ставит нас надо всеми бесчисленными творениями Господа. И этот факт уникальности нашей природы наделяет нас особой властью. Особенностью нашей Сущности является то, что каждый из нас наделен властью выбрать ход своей собственной судьбы. Давайте посмотрим, как это происходит.

Ваша Сущность пребывает в процессе постоянного раскрытия. Не вы это решаете. Сущность – это подарок, полученный при рождении. Она просто есть. Но то, как раскроется ваша жизнь, является тем, на что вы можете повлиять. Это и называется сделать выбор. Для того чтобы иметь реальный голос при принятии решений в собственной жизни, убедитесь, что вы точно понимаете следующее.

Прежде чем вы сможете изменять ход событий и научитесь создавать свою собственную судьбу, вы должны сначала найти путь к тому заветному месту внутри себя, где мгновение за мгновением создается ваше собственное будущее. Да, такое место есть. И вы можете проникнуть туда и управлять своей собственной судьбой.

Это воистину место вне времени и пространства, где принимаются все решения в вашей жизни, то, что мы понимаем под Настоящим Моментом. Это место исключительной и безграничной силы, поскольку Истинный Настоящий Момент – это своего рода Зерно, посеянное из Космоса, из которого прорастет все то, что случится позже. Это подводит нас к одному из наших главных уроков.

Вместе с теми знаниями, которые вы уже получили в ходе наших занятий, ваше осознание следующего понятия приблизит вас еще на один шаг к обретению власти над собственной судьбой. Настоящий Момент – это то место, где нагла Сущность, являясь безграничной и абсолютной энергией, встречается с нашей природой и вдыхает в нее жизнь. Теперь наша природа существует во времени, то есть она соткана из всего вашего предыдущего опыта. Другими словами, природа – это психологический сосуд для наших воспоминаний и знаний, созданный под воздействием нашего социального, религиозного и экономического положения.

Настоящий Момент, где встречаются наша Сущность и природа, и является моментом нашей судьбы. Вплоть до этой минуты мы могли лишь в малой степени решать, как развернутся наши судьбы, потому что всем заправляла наша природа – наше прошлое со всеми его накопленными опасениями, вынужденными поступками и сомнениями. Еще несколько фактов помогут нам продвинуться в понимании проблем, связанных с этим подсознательным внутренним состоянием.

Наша настоящая природа – это природа мысли. Она должна мыслить – это единственный способ, которым она может осознать себя. И по этой причине наша внутренняя природа не способна разглядеть, что многие из ее собственных мыслей являются совсем не тем, чем они ей кажутся. Например, мы все считали себя сильными или были уверены, что наша жизнь в «полном порядке». Но мы оказались шокированы глубиной собственного самообмана. Мы вернулись к действительности и увидели, что наше представление о себе – всего лишь мысль, не имеющая никакой реальной силы!

Подобные ситуации, повторяющиеся снова и снова, делают это совершенно очевидным. Наша настоящая природа не может знать, когда принимается неверное решение, потому что в тот самый момент, когда она занята решением нашей судьбы, используя свое запутанное или ложное представление о ней, сама эта природа и является таким неверным решением. Мало того, что она не видит леса из-за деревьев, иногда она даже не знает, что скрыто в этом лесу!

Действительность была бы очень суровой, если бы у нас не было никакого другого выбора и мы были бы вынуждены до конца своих дней жить в плену нашего ограниченного сознания. Наша жизнь, день за днем, мало бы отличалась от положения пассажира кареты, которую мчит шестерка мощных лошадей без возницы! Да, мы смогли бы добраться до места назначения. Но в течение всей поездки мы бы терзались сомнениями относительно того, куда мы едем и доедем ли мы туда вообще! Вы согласны со мной, я знаю! И это помогает нам сделать следующий шаг на нашем пути. Возможно, самый важный шаг.

Пришло время представить вам третий персонаж, действующий в метафоре о карете и лошадях. Вы стоите на пороге того, чтобы познакомиться с силой, обитающей в вашем собственном сознании, призвав которую при каждой встрече вашей природы с вашей Сущностью, вы получите в свое распоряжение и возницу и упряжь, необходимые вам для того, чтобы начать править своей собственной судьбой.

Вы можете думать об этом как о некой третьей силе, которая, находясь в вашем распоряжении, откроет вам своего рода выход в Настоящий Момент. Она называется Осознание. Это является самой уникальной особенностью нашей природы, и вот по какой причине: ваше осознание Настоящего Момента и есть сам Настоящий Момент.

На этом месте вы должны остановиться на мгновение. Перенести это понятие из мысленной сферы непосредственно в свою жизнь и решиться полностью осознать самого себя.

Если вы никогда раньше не пробовали сделать это, то вот несколько указаний, призванных помочь вам.

Всмотритесь внутрь себя, в настоящий момент. Не погружаясь в размышления, просто почувствуйте все звуки, картины, чувства, мысли, ощущения фактуры и тепла внутри и вне себя именно сейчас. Повторю снова, это осознание себя и своего окружения не достигается силой мысли. И если вы овладеете этим более высоким видом самопознания, вы увидите, что это осознание и есть тот самый Настоящий Момент, который Вы только что познали. Они являются единым целым. А значит, это осознание самого себя также является частью вашей Сущности, поскольку в нем заключен Настоящий Момент. Вот оно, то мгновение внутренней истины, к которому мы шли все это время.

Осознав Настоящий Момент, являющийся скрытой частью вашей Истинной Сущности, вам не нужно выбирать, какой путь будет самым лучшим для вас. Ваше сознание знает это, потому что оно это видит. Там, где ваша обычная природа часто оказывается ослепленной своими собственными скрытыми интересами, ваша Сущность, представленная в данный момент вашим сознанием, легко смотрит сквозь эти предательские мысли, если они всплывают из вашего подсознания.

Присутствие этого Высшего Разума убережет вас от поражения. И это все равно, что заставить вас побеждать совершенно по-новому! Поскольку каждый раз, когда к вам приходит осознание того, что вам больше не нужно, как прежде, выбирать из узкого круга вариантов, ограниченного природой вашей мысли, перед вашим внутренним взором откроются совершенно новые, более высокие возможности. В такие мгновения мы получаем послания, идущие из самой нашей Истинной Сущности. И, руководствуясь этими принципами, вы сможете создавать свою собственную судьбу настолько же легко, насколько вы теперь уверены в себе – ведь как вы можете теперь не преуспеть, когда сама Истина направляет вас!

ОСОБЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ

Чтобы добиться еще больших успехов, перечитайте эту главу один или несколько раз, до тех пор пока не придет понимание описанных в ней новых понятий. Некоторые из важных понятий, рассмотренных в этой и последующих главах книги, могут показаться вам слишком сложными, но они не за пределами возможного – стоит только рискнуть и пойти на временные неудобства, чтобы дотянуться до того, что кажется вам сейчас недосягаемым. Все намного ближе, чем вы думаете! И вот почему.

Понятия, описанные в этой книге, основаны на реальных фактах, то есть они доступны любому, кто хочет их увидеть. Ваш успех полностью зависит от силы вашего желания заглянуть за пределы вашего настоящего понимания. Но когда вы поймете, что ваш настоящий уровень понимания не дает вам возможности узнать, что же на самом деле находится за его пределами, вы поймете и то, что вам необходимо сделать, чтобы достичь этого нового, высшего уровня сознания.

Так дерзните подняться над собой – ухватитесь и держитесь за это желание, пока новая опора не возникнет у вас под ногами. Так и будет, если вы сделаете этот шаг.

ВЫВОДЫ

Величайшая сила самоосознания заключается в том, что никто не может достигнуть его, не познав полностью его характера с самого начала.

ВЫБОР ПУТИ, ВЕДУЩЕГО К ВЛАСТИ НАД СОБОЙ

После этой короткой главы я хочу познакомить вас с одиннадцатью упражнениями, созданными специально, чтобы помочь вам овладеть внутренними навыками, необходимыми для создания своей собственной судьбы. Каждое из них обладает уникальными свойствами и помогает вам бросить внутренний вызов, который поможет пробудить в вас новое самоосознание на высшем уровне. При кропотливой работе вы скоро овладеете силой, способной изменять ход вашей жизни, изменяя собственную природу, выраженную Настоящим Моментом.

Чтобы получить хорошие результаты, прочитайте сразу все одиннадцать упражнений, как обычную книгу – от начала до конца, затем вернитесь к каждому уроку в отдельности, полностью сосредоточив свое внимание на нем по крайней мере в течение одного дня.

Для достижения превосходных результатов я предлагаю вам работать над каждым упражнением в течение целой недели. Вы можете заниматься и дольше, если хотите. Но независимо от того, какой вы срок выбираете, приложите все силы, работая над любым отдельным упражнением своего урока каждую свободную минуту... а их, я уверен, у вас будет немало в течение двенадцати часов.

Начните с любого из этих упражнений. Возможно, какое-то из них лучше подходит для вашего личного состояния в данный момент. Это нормально. С какого бы упражнения вы ни начали свою внутреннюю работу, важно, чтобы вы выполнили каждое из них.

И вот последнее указание, призванное заметно ускорить ваше продвижение в работе над собой.

Закончив работу над одним упражнением и приготовившись перейти к следующему, не переставайте повторять то упражнение, которое вы только что закончили. Даже если следующее упражнение требует вашего внимания целиком, вы можете справиться и продолжить работу над двумя упражнениями сразу. И вы обнаружите, что эти упражнения усилят и закрепят результаты друг друга и таким образом ускорят процесс вашего самопознания.

Добейтесь успеха хотя бы однажды, хотя бы в одном из этих уникальных упражнений, и ваша жизнь уже никогда не будет прежней. Все станет новым для вас, поскольку и ваша победа над собственной природой, и ваше Новое Знание – все теперь говорит вам: вы можете создавать свою собственную судьбу!

ВЫВОДЫ

Нет такого понятия, как напрасно сделанный шаг, когда ваша конечная цель – изменить самого себя.

«Ведь каждое обстоятельство -
это дар и в каждом опыте заключено сокровище.»
Нил Доналд Уолш

Насколько качественно вы проживаете свою жизнь, в каком русле, негативном или позитивном, зависит от вас самих.

Значимую роль в этом играет умение принимать любые обстоятельства : и неприятные ситуации, и болезненные состояния, и социальные конфликты.

Для того чтобы обрести навык «принятия», предлагаем разобраться, что же это такое и как вам научиться принимать.

Бонус читателям:

Шаг 3. Двигайтесь дальше, не оглядываясь

Например: вы вышли из дома, а на улице дождь. Вам пришлось вернуться за зонтом. Вы же не станете обижаться и сетовать на дождь, что он для вас некстати.

Даже если и побурчите, то надолго зависать в таком состоянии уж точно не станете.

Примите это как факт и исходя из этого положения в другой раз, перед выходом, посмотрите в окно и захватите нужные предметы сразу, что бы не пришлось возвращаться.

3 техники на принятие

Техника #1 Вдох Принятия

Предлагаем вам очень простую практику на принятие всего и вся.

Называется она Вдох принятия и выполняется утром, как только вы проснулись.

• Подойдите к окну, поприветствуйте новый день и заявите, о своей готовности принимать любые события в Вашей жизни, которые произойдут с Вами сегодня.
• Попросите Высшие Силы помогать Вам и направлять в трудные моменты.
• Выразите намерение видеть глубину и мудрость в каждом шаге, в каждом обстоятельстве наступившего дня.
• Сделайте глубокий ВДОХ, с радостью принимая все дары этого дня!

#2 Аффирмации на принятие себя

Хотите усилить в жизни принятие себя и доверие миру, занимаясь всего по 5 минут в день ?

Вам помогут . Это простые, и, в тоже время, уникальные практики, которые позволят вам «прокачать» важные личностные качества легко и быстро.

Техника #3 Махните рукой на все

На одном из вебинаров для клиентов Центра Обучения Ключей Мастерства, Алена предложила такую практику:

«Есть один жест, который в трудную минуту вырывается у большинства людей.

Когда вы поднимаете руку вверх и в сердцах произносите «Да пошло оно…»

Мы с вами культурные люди, поэтому назовем этот жест «Махнуть на все рукой».

Он означает, что вы передаете решение этой ситуации НАВЕРХ , например, своему высшему Я, своим наставникам, своим духовным учителям.

Вместо того чтобы тыкаться в закрытые двери , войдите в полу медитативное состояние, поднимите руку и резко опустите ее вниз.

Тем самым вы слагаете с себя ответственность за все хватки 3D-мира и передаете высшим силам для наивысшего разрешения ситуации и наивысшего блага.»

Многие написали после вебинара, что жест сработал в сложной ситуации. Поэкспериментируйте и вы.

И не забывайте держать в фокусе, что для вас действительно важно .

Доказывать несправедливость по отношению к вам или позаботиться о Себе?

Поделитесь в комментариях, какие обстоятельства в вашей жизни, вам труднее всего принять!