Суматоха современного ритма жизни сказывается прежде всего на здоровье. Именно отсюда «растут ноги» многих женских заболеваний. Высокие каблуки, капроновые колготки, тесная обувь, весь день на ногах, быстрая ходьба - всё это приводит к артритам, варикозному расширению вен, бурситам, пяточным шпорам, натоптышам и многим другим напастям, связанным с прекрасными женскими ножками. Помимо основного курса лечения все эти напасти могут облегчить ванночки для ног в домашних условиях, которые не только легки в приготовлении, но и приятны по ощущениям.

Полезные свойства ванночек для ног

Многофункциональность домашних ванночек для ног объясняется тем, что на ступнях находится много рефлексогенных, жизненно важных зон. Любое воздействие на них сказывается на здоровье человека, затрагивая практически все системы организма. Во-первых, идёт в ход водотерапия, которая даёт отдых, снимает усталость и напряжение, улучшает настроение, успокаивает и расслабляет. Во-вторых, тепловое воздействие на кожу таких ванночек - это ускорение кровообращения, от которого во многом зависят процессы, происходящие в организме. В-третьих, целительная сила таких процедур определяется составом приготовленного раствора. Можно делать солевые, горчичные, травяные, скипидарные, содовые ванночки для ног - и каждая из них будет обладать специфическими свойствами. В целом они решают самые разные проблемы:

• являются дополнительным средством в лечении простудных заболеваний (бронхита, пневмонии, ОРВИ, ОРЗ);
• помогают при сердечно-сосудистых заболеваниях;
• понижают давление;
• снимают болевые ощущения при воспалениях суставов, ревматизме;
• лечат гнойниковые и грибковые поражения ног;
• повышают температуру тела на короткое время, тем самым вызывая обильный пот, с которым из организма через кожу выводятся вредные вещества;
• успокаивающе действуют на нервную систему, помогают быстро и крепко уснуть до самого утра;
• снимают головную и мышечную боль;
• смягчают натоптыши, выводят пяточную шпору, делают огрубевшую кожу на ступнях мягче;
• устраняют неприятный запах ног, предупреждают излишнюю потливость;
• лечат всевозможные заболевания ног, перечисленные выше.

Правильно подобрав ванночку для решения своей проблемы, можно облегчить состояние, быстрее вылечиться от основного заболевания, поправить физическое и психо-эмоциональное состояние. Всё это возможно, если будут соблюдены не только показания, но и противопоказания для таких ножных водных процедур.

Противопоказания

Нельзя без разрешения врача делать ванночки для ног в домашних условиях при следующих заболеваниях и состояниях:

• при расширении вен;
• при тромбозе;
• при заболеваниях периферических сосудов;
• при сахарном диабете;
• при отморожениях;
• при индивидуальной непереносимости компонентов ванночки;
• при беременности;
• при температуре свыше 38,5°C.

Несоблюдение данных противопоказаний чревато ухудшением состояния и различными побочными эффектами, которые потребуют серьёзного лечения. Если же подобных проблем со здоровьем нет, нужно подыскать подходящий рецепт и воспользоваться им.

Лучшие ванны для ног: рецепты

Перед тем, как остановить свой выбор на каком-то конкретном рецепте ванночки для ног, обратите внимание на её состав: нет ли у вас аллергии на эти компоненты, все ли вам доступны в необходимом объёме. Учитывайте и лечебное назначение каждой ванночки. Глупо будет ждать эффекта от процедуры против простуды, если вам нужно избавиться от пота.

• Солевые

Для того, чтобы снять застойные явления сосудистой системы, рекомендуется делать солевые ванночки для ног, которые очень эффективно снимают отрицательную энергию и эмоциональное напряжение. Рецептов очень много. Например, чтобы сбить температуру и облегчить простуду, можно сделать хвойно-солевую ванночку. Развести несколько капель хвойного масла в воде и растворить крупную морскую соль. На литр тёплой (температура должна быть комфортной для вашего тела) воды должна идти 1 капелька масла и 1 столовая ложка соли. Процедура длится всего полчаса, но желательно в это время постепенно подливать в таз горячую воду с предварительно растворённой в ней солью. От простуды солевые ванны для ног можно делать каждый день, для профилактики венозных заболеваний и снятия усталости - дважды в неделю.

• Горчичные

В детстве наверняка многим делали ванночки для ног с горчицей, которые улучшали кровоток, согревали и спасали при простудных заболеваниях, кашле и заложенном носе. Для такой процедуры используется исключительно горчичный порошок, а не столовая горчица в чистом виде. На литр воды - 1 столовая ложка порошка. Можно подержать ноги в горчичной ванночке 10 минут, можно - полчаса, но при этом постоянно подливать в таз горячей воды. Делать такие ванночки нужно ежедневно до полного выздоровления.

• Содовые

Очень популярны из-за своей многофункциональности ванночки для ног с содой, которые размягчают натоптыши и спасают от излишней потливости ступней. Для приготовления такой целебной ванночки в тазу с тёплой водой растворяют обычную пищевую соду. На литр жидкости расходуется 1 столовая ложка порошка. Если добавить в содовые ванны для ног по полстакана отвара ромашки и календулы, они будут отлично заживлять микротрещинки и снимут слой огрубевшей кожи на пятках.

• Скипидарные

В последнее время широкое распространение получили скипидарные ванны для ног, которые готовятся с помощью специального аптечного раствора. Они рекомендованы при артрозах, артритах, вирусных инфекциях, гипертонии, ослабленном иммунитете, после инсульта. Сначала ступни нужно погрузить в 3 литра тёплой воды (приблизительно 37–38 °C), добавить в неё 20 мл (это 1 колпачок) раствора, перемешать. Сидеть так не более 10 минут. Полный курс лечения составляет от 10 до 20 ванночек.

• От пота

50 гр коры дуба залить 500 мл кипятка, держать на огне 20 минут. После охлаждения и процеживания смешать отвар с 5 гр настойки прополиса на спирту и 1 столовой ложкой свежего мёда. По 100 мл получившейся смеси ежедневно растворять в тёплой воде и делать ванночки для ног от пота и запаха в течение десяти дней подряд.

• От усталости

Если вы не чужды фитотерапии, можно сделать травяные ванночки от усталости для ног, которые прекрасно снимают напряжение и боль. Прямо в таз нужно заложить по 2 столовых ложки липового цвета и ромашки (в любом виде - сухом или свежем), залить литром кипятка, оставить на 5–10 минут. После этого добавить ещё литр воды нужной температуры и растворить в ванночке пару столовых ложек мёда. Время процедуры - около 20 минут.

Правильно приготовленные и по назначению применяемые домашние ванночки для ног - дополнительное лечение к основному курсу терапии многих заболеваний. Приятная, расслабляющая, целебная процедура поможет снять стресс, усталость, напряжение перед сном и благотворно подействует на весь организм.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Похожие записи

Нет похожих записей

Что может быть приятнее после многочасового рабочего дня, чем массаж ног? Сегодня для того чтобы насладиться этой процедурой, вовсе не обязательно приглашать на дом профессионального массажиста или просить об этой услуге близких людей.

Снять с ножек усталость, подготовить их к педикюру поможет электронное изобретение - массажная ванночка для ног.

Еще 5-7 лет назад такое приспособление можно было встретить только в салонах красоты и массажных кабинетах. Сегодня же им можно пользоваться и в домашних условиях, к тому же стоимость этого устройства не так уж велика и колеблется в пределах 30-170 $.

Разберемся, как выбрать и правильно использовать массажную ванночку для ног.

Принцип действия и польза

На наших подошвах находится множество биологически активных точек, механическое воздействие на которые способно благотворно влиять на многие функции организма.

Ванночки оказывают на ноги вибрационное воздействие: пластиковый корпус вибрирует, а к нему, в свою очередь, подключаются струи воды и массажные ролики.

Использование этого устройства позволяет:

• в короткие сроки снять усталость, напряжение, болевые ощущения в нижних конечностях;
• улучшить кровообращение, снять отечность;
• укрепить связки и суставы;
• уменьшить потливость ног;
• активизировать выведение шлаков, солей, ускорить обмен веществ;
• подготовить стопы к педикюру – после процедуры водного массажа кожа становится более мягкой, поры раскрываются, а потому удалить омертвевшие клетки и срезать ногти становится намного проще;
• предотвратить появление варикозного расширения вен.

Показания к применению массажной ванночки для ног

Устройства используют не только для расслабления и получения удовольствия после насыщенного рабочего дня.

Существует ряд медицинских проблем, при которых врачи рекомендуют регулярно проводить эти приятные процедуры, а именно:

Большинство современных моделей, за исключением самых примитивных, сочетают в себе сразу несколько видов массажа.

Для того чтобы добиться максимальной пользы, следует учитывать медицинские показания и четко понимать, для чего именно приобретается устройство.

Среди существующих функций устройства можно выделить такие варианты.

• Гидромассаж. Эта функция является одной из наиболее важных, а потому имеется практически во всех моделях. Вода подается потоком на ноги, улучшая таким образом кровообращение. В дешевых устройствах эта функция часто бывает слабо выражена, и колебания воды не оказывают должного эффекта. Именно поэтому лучше не гнаться за дешевизной, а выбрать пусть более дорогую, но в то же время качественную вещь, которая прослужит вам не один год.
• Магниты. Устройства с магнитами обладают лечебным эффектом и назначаются при болях в мышцах и суставах. Встроенный в днище емкости магнит создает магнитное поле, стимулирующий активные точки на стопе и снижает болевые ощущения.
• Инфракрасная лампа. Массажные ванночки для ног с инфракрасной лампой также обладают лечебным эффектом. Воздействие инфракрасного излучения способствует улучшению циркуляции крови, повышению эластичности мышц, подогреву ножек. Подогревом инфракрасной лампой можно пользоваться как в наполненной, так и в сухой ванне - результат будет одинаковым.
• Вибрация. Вибрационный массаж осуществляется за счет дна изделия. Оно может быть в различных моделях подвижным (на платформах), гладким или же рельефным - с прорезиненными роликами. Наибольшего эффекта можно добиться, используя модели с подвижными платформами и регулятором силы вибрации. В продаже также имеются аппараты с функцией использования акупунктурных элементов, влияющих на определенные точки на стопе.
• Пузырьковый режим. Эту функцию еще называют режимом джакузи. Пузырьки воздуха производят колебания воды, которые благотворно влияют на кожу ножек - усиливают кровообращение, снимают усталость, снабжают ткани кислородом.
• Для сухого массажа. Такие аппараты предусматривают возможность массажа как в воде, так без нее. Сухой вариант подойдет людям, которые боятся щекотки. Процедуру можно проводить с помощью массажной насадки (для акупунктурного воздействия и для расслабления стоп) и инфракрасного излучения. А вот функция подогрева воды в таких изделиях отсутствует, поэтому во время гидропроцедуры придется самостоятельно доливать горячую воду.

Чтобы точно определить, какая массажная ванночка для ног подойдет вам лучше, сходите в массажный кабинет или салон красоты, проконсультируйтесь со специалистом и испробуйте на собственном опыте несколько вариантов.

Обратите также внимание на второстепенные функции и технические характеристики современных ванночек, которые существенно упрощают эксплуатацию .

При выборе учитывайте также размер аппарата, особенно если покупаете девайс для всех членов семьи.

Во всех моделях есть насадки для маникюра. Помните, что съемными насадками пользоваться гораздо удобнее, чем встроенными.

Как пользоваться?

Ничего сложного в использовании массажной ванночки для ног нет. Достаточно ознакомиться с прилагающейся инструкцией, и можно приступать к процедуре.

• Наполните емкость водой, но не наливайте ее до краев, включите прибор в сеть, задайте необходимый режим и погрузите ступни в воду.
• Процедура гидромассажа в среднем длится 15 минут.
• По окончании переключите питание переключателем, достаньте ножки, обесточьте электроприбор и вылейте воду.
• Меры предосторожности. Помните, что процедуру проводить нужно только в сидячем положении, дно устройства не рассчитано на всю массу человеческого тела.
• Не оставляйте включенный в сеть прибор без присмотра и не включайте в сеть после того, как уже опустили в емкость с водой ножки.
• Каждый раз используйте новую, чистую воду и перед процедурой обязательно мойте ступни с мылом.
• Не используйте аппарат во влажном помещении.

Противопоказания к применению

Несмотря на то что применение массажных ванночек для ног является достаточно безобидной процедурой, она имеет свои противопоказания.

За последнее время в обществе произошло резкое ускорение жизненного ритма. Человек стал испытывать повышенную нагрузку на организм и, следовательно, потребность в интенсивных средствах для восстановления собственных сил. Чтобы идти в ногу со временем, необходимо иметь крепкое здоровье и не позволять различного рода перегрузкам подорвать его даже на незначительное время.

Как лучше поддержать здоровье человеку в условиях современной жизни?

Каждый день добиваться хорошего самочувствия традиционными методами для большинства людей является трудновыполнимой задачей, отнимающей силы и средства. Более того, дороговизна многих восстанавливающих и иногда сомнительных препаратов может не позволить осуществлять постоянный уход за организмом на должном уровне. Фактор ограниченности времени также становится препятствием в деле поддержки здорового образа жизни. Ведь не каждый имеет возможность после трудового дня посетить салон СПА, фитнес-клуб или любую другую платную секцию релаксации, где только воспользоваться, например, процедурами с помощью гидромассажной ванны для ног. А говорить о чудодейственном лекарстве в виде таблетки, способной без каких-либо усилий снять весь негатив прошедшего дня, не приходится из-за ее объективного отсутствия в аптеках. Поэтому становится острым и злободневным вопрос о подходящем средстве, способном за минимум материальных затрат и времени восстанавливать здоровье любого заинтересованного человека.

Приятный и нежный домашний доктор

Как известно, самый эффективный способ поддерживать организм в потенциально высоком жизненном тонусе без посторонней помощи - это проводить ежедневные домашние процедуры по уходу за своим телом. Наряду с различными приборами, приспособлениями и другими многочисленными средствами поддержки здоровья, гидромассажные ванны стали в ряд научно-технических изобретений с очень удобными и приятными возможностями для релаксации организма человека.

Гидромассажная ванная для самой чувствительной части тела человека

Использовать на постоянной основе громоздкие ванны, оснащенные гидромассажем и действующие на все части тела, выглядит в некоторой степени довольно дорогим и обременительным занятием. Хотя жить с хорошим настроением и крепким здоровьем желает каждый человек. Благо, что в ряду лечебно-восстановительных приборов оказалась гидромассажная ванна для ног!

Что главное несет этот прибор всему населению и каждому человеку в частности? Это изобретение позволяет подавляющему большинству людей превратить свои желания в явь. Ведь компактные размеры, доступная цена, сила лечебного воздействия и другие достоинства придают прибору популярность у людей, заинтересованных в собственном здоровье.

Что представляет этот прибор? Чем он привлекателен? И кому он подойдет?

Принцип действия гидромассажа известен еще с далеких времен, однако возможность его использования была лишь у обеспеченных людей. Инновационные разработки позволили подавляющей части общества стать обладателями приборов, позволяющими в домашних условиях осуществлять уход за ногами! Важным для ног человека является не только соблюдение правильного температурного режима, исключающего переохлаждение, но и ежедневные расслабляющие воздействия на них с целью снятия физического напряжения от нагрузок.

Во времена наших бабушек и дедушек такие восстановительные процедуры для ног и всего организма проводились при помощи нагретой воды в тазике. Но новый стремительный и инновационный век диктует совсем иные подходы в деле сохранения здоровья, предлагая в виде основного заменителя таза с водой купить гидромассажную ванну для ног.

Какие преимущества гидромассажных ванн для ног?

Кроме выгодного сопоставления с гидромассажной ванной для всего тела, иметь подобный прибор - значит получить большое количество жизненных стимулов и преимуществ, а именно:

• сменить депрессию на бодрость, а вялость на свежесть организма;
• снять излишки усталости;
• победить мышечные и головные боли;
• поднять настроение до хороших кондиций;
• организовать здоровый ночной отдых;
• проводить процедуры в комфортных домашних условиях;
• получать не только лечение, но и приятные ощущения;
• при желании совмещать процедуры с некоторыми доступными домашними занятиями;
• использовать прибор всей семьей.

Стоить знать, что ванночки для ног с эффектом гидромассажа относятся к восстанавливающим средствам всего организма, а не только отдельной его части. Этот факт объясняется анатомическими особенностями нижних конечностей, а особенно стоп.

Еще древнекитайская народная медицина доказала на практике, которая впоследствии была подтверждена современными медиками, благоприятное воздействие на организм через большое количество акупунктурных точек стоп человека. Причем эти нервные окончания позволяют добиться лечебного эффекта практически на любом внутреннем человеческом органе.

Однако каждая восстановительная процедура имеет свои особенности, впрочем, как и индивидуальные свойства организма отдельного человека. Это предполагает вероятность разного рода побочных эффектов у людей с некоторыми существенными отклонениями в показателях здоровья.

Противопоказания к использованию гидромассажных ванн

В медицине имеется ряд заболеваний человека, при которых стоит с осторожностью отнестись к гидромассажу, для чего получить консультацию у врача. Особенно гидромассажная ванная для ног может быть противопоказана людям, имеющим следующие существенные изменения в организме:

• хронические сердечно-сосудистые заболевания;
• почечные патологии;
• варикоз;
• некоторые кожные нарушения;
• хроническую гипертонию;
• сахарный диабет.

Важно! Основной перечень противопоказаний использования гидромассажных приборов относится к моделям, имеющим в своей комплектации инфракрасные элементы и магниты. Здесь проигнорировать консультацию с врачом - значит отнестись легкомысленно к собственному здоровью!

Какие возможности и особенности у гидромассажных приборов?

Все остальные случаи указывают на преимущество от массажа ног в ванночках. Позитивное воздействие на здоровье человека достигается за счет расширенной функциональности прибора. Посудите сами, гидромассажная ванна для ног, цена на которую находится в разумном диапазоне (например, ванночка для массажа Lumme-1311 с базовым набором функций стоит около 1200 рублей за штуку), способна предоставить пациенту до восьми видов массажа и расширенное количество методов воздействия: контрастное, тонизирующее, очищающее, лечебное.

Практически все модели ванночек для ног включают три основных рабочих режима, использующих пузырьки, вибрацию либо их сочетание. Некоторые виды гидромассажных ванн для ног оснащаются дополнительными средствами для усиления лечебного эффекта и повышения комфорта:

• наборами магнитов (магнитотерапия);
• инфракрасными излучателями (ИК);
• ароматическими и эфирными маслами (ароматерапия);
• маникюрными средствами;
• функциями дистанционного управления;
• приспособлениями для снятия жировых отложений в некоторых участках тела.

Что касается последнего вида дополнений, то здесь можно говорить о многофункциональном приборе на основе ванночки для ног. Ведь в комплект товара может входить, например, массажный пояс для живота. То есть во время процедур для ног можно подключить к прибору этот самый пояс, помогающий сжигать лишний жир в области живота.

В последнее время среди покупателей набрал популярность гидромассажный прибор, который оборудован инфракрасными излучателями. ИК элементы положительно влияют на костную ткань, снижая болевые ощущения и предотвращая развитие болезней ног, а работа ванночки возможна и в сухом режиме.

Как выбрать лучшую гидромассажную ванну для ног?

Если не учитывать ценовую составляющую, то необходимо выявить наличие следующих оптимальных показателей в модели ванночки для ног:

1. наличие как минимум двух эффектов гидромассажа (пузырьковый, вибрационный);
2. возможность регулировки интенсивности пузырькового и вибрационного режимов работы;
3. средняя мощность 150-200 ватт;
4. обязательное сочетание водяного и сухого массажа.

На самом деле, даже самая многофункциональная гидромассажная ванная для ног проста в обслуживании и не требует каких-либо дополнительных затрат времени, материальных средств. Основной режим использования составляет 2 сеанса продолжительностью 10 минут каждый. Функциональное воздействие на ноги осуществляется простым переключением кнопок на приборе или сменой специальных насадок.

Где лучше купить гидромассажную ванночку для ног?

Все вышесказанное - это достаточный повод поискать магазин гидромассажных ванн для ног, причем непременно в интернете. Здесь можно всегда написать в поисковике фразу «гидромассажные ванны для ног отзывы», что позволит еще раз на примерах других убедиться в пользе данного товара для здоровья человека. Также виртуальная сеть позволяет в короткие сроки и с минимальными затратами найти модель, соответствующую личным потребностям каждого покупателя. Поиск обещает быть удобным!

Ноги - это наше сокровище! Потому что благодаря им мы можем ходить. Поэтому очень важно оказывать им всяческий уход. Есть много возможностей это делать. И одной из них является гидромассажная ванна для ног. Подобные гидромассажные ванны для ног очень популярны. Это не только массаж, но еще и уход за ногами. С помощью этой ванны вы сможете самостоятельно и так часто, как только захотите, доставлять удовольствие ногам.

У этой ванны есть, во-первых, четыре встроенных магнита. Во-вторых, массажные опоры для стоп, которые представлены в виде углублений. В-третьих, три сменные насадки, используемые для ухода за ногами. В-четвертых, массажная насадка. В-пятых, щетка. В-шестых, устройство, предназначенное для удаления мозолей. В-седьмых, три функциональных уровня массажа. Это гидромассаж, вибромассаж и нагрев воды. И, в-восьмых, таймер.

Что вам даст гидромассажная ванна для ног?

Во время массажа ног расслабляются не только ваши ноги, но и все ваше тело от того удовольствия, которое вы испытываете. Дело в том, что существует четыре полезных момента от гидромассажа ног.

• Во-первых, стимулируется кровоснабжение.
• Во-вторых, ускоряется регенерация клеток.
• В-третьих, снимается усталость и восстанавливается хорошее самочувствие ног.
• В-четвертых, расслабляются напряженные мышцы.

Например, если вы сделаете теплые ванны для ног с использованием арники, розмарина или экстракта морской соли, то вы тем самым будете стимулировать кровоснабжение. А если вы делаете умеренно теплые ванны, используя лаванду или тимьян, то они будут оказывать благотворное действие на ваши уставшие ноги.

Противопоказания гидромассажных ванн для ног

Гидромассажные ванны для ног противопоказания имеют, как и многие другие средства ухода за телом. Например, если у вас открытая рана на ногах, опухоль, грибковые поражения кожи или аллергия, травма мышц, то вам противопоказано, по крайней мере, до выздоровления использовать ванны для ног.

Также если у вас снижена чувствительность нервных окончаний, например, полинейропатия, то проводить массаж вам нежелательно, из-за возможных ожогов или переохлаждения. В случае если у вас нарушено кровообращение, или вы беременны, использовать такую ванну для ног нужно с осторожностью.

Перед тем, как пользоваться гидромассажной ванной для ног, очень важно проконсультироваться со специалистом. Так он может посоветовать делать не слишком холодные и горячие ванны. При заболевании сосудов, диабете, боли в суставах, тромбозах, варикозах или онкологических заболеваниях прежде, чем использовать ванну для ног, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Вообще самой главной рекомендацией будет следующая: как вы себя чувствуете после гидромассажа ног? Если состояние ухудшается, значит, вам необходима консультация специалиста, и может быть использование гидромассажных ванн для вас противопоказано.

Устройство и работа гидромассажных ванночек для ног

для ног с гидромассажем широко применяются для релаксации. Изготавливаются эти ванночки из пластика. В них встраивается аэростат и насос. Также есть ванночки, в которые встраивают еще инфракрасные лампы или магниты.

С использованием гидромассажных ванночек для ног можно воспользоваться косметическим и гигиеническим массажем стоп. Такой массаж великолепно снимет усталость и отеки, восстановит нормальный тонус мышц, улучшит кровообращение. К тому же происходит еще стимуляция точек, которые называют биологически активными. Они расположены на ступнях и являются проекцией внутренних органов. Получается, что делая массаж только стоп, вы стимулируете работу всего организма.

В гидромассажных ванночках есть функция массажа пузырьками воздуха. Это одна из приятных функций. С силой воздух выталкивается в воду, чем создаются интенсивные массажные вибрации. Они глубоко проникают в ткани. Этот массаж способствует усилению притока крови, благодаря чему в организм поступает больше как кислорода, так и питательных веществ, к тому же стимулируется обмен веществ, то есть гидромассажные ванночки могут помочь восстановить ваш нормальный вес.

Другой вид массажа - это массаж струйками воды. Эти струйки подаются под давлением, создавая приятные ощущения. Если вы страдаете пониженным давлением, этот вид массажа для вас, так как он стимулирует повышение давления.

Как правильно выбрать гидромассажную ванну для ног?

Вопрос как выбрать ванну для ног очень интересный. И на него можно найти ответ, если пройтись по моделям и типам ванн, задумываясь над тем, что есть у них, а что нужно вам.

• Так, во-первых, нужно обратить внимание обеспечивает ли ванночка собственный подогрев. Желательно, чтобы эта опция была.
• Во-вторых, массаж может осуществляться как с водой, так и без нее. Такая возможность дает ванне более широкое использование. На что тоже нужно обратить внимание при выборе.
• В-третьих, важно при выборе посмотреть, какие режимы у гидромассажной ванны. Например, самым распространенным является вибромассаж, который приводит к общему расслаблению. Но такой массаж для тех, у кого проблемы с сердцем, может быть противопоказан. Поэтому перед выбором подобной ванны для ног проконсультируйтесь с врачом
• В-четвертых, если говорить о косметической пользе ванны, то у нее должны быть насадки для того, чтобы делать педикюр. Также, например, может быть в подобную ванну встроена вращающаяся пемза.
• И, в-пятых, конечно же, еще важно, чтобы ванна не скользила, то есть у нее должны быть прорезинены ножки, а шнур должен быть достаточно длинным, чтобы не было проблем с коротким замыканием

Также у ванн может быть инфракрасный режим, то есть водный эффект дополняется еще тепловым воздействием. В этом случае улучшается эластичность мышц. Такой режим может стать незаменимым при насморке, так как является альтернативой парения ног.

Наши ножки нуждаются в постоянном уходе и нежной заботе. Недостаточно сделать обычный педикюр, чтобы они выглядели красивыми. Нужно систематически обеспечивать их различными ванночками, смазывать кремом, наносить маски. Красивая, ухоженная кожа только подчеркнет совершенство ваших ноготков и безупречность педикюра. Сейчас косметологи рекомендуют настоящее чудо домашнего ухода – это гидромассажная ванночка для ног. Она не только снимает усталость после непростого дня, но и поддерживает кожу и ноготки в безупречном состоянии. Сегодня мы попробуем разобраться, в чем польза этого устройства, есть ли вред от процедур и существуют ли противопоказания.

Чем хороша гидромассажная ванночка?

Массажная ванночка для ног представляет собой пластиковую емкость с установленными массажными роликами. После включения нужного режима, они начинают двигаться, выполняя полноценный расслабляющий массаж. Если правильно выбрать модель, то про салонные процедуры можно забыть! Даже ученые согласны с точкой зрения, что гидромассаж способен восстанавливать жизненные силы и дарить спокойствие.

Систематически выполняя гидромассаж ног, вы заметите, что кожа становится более мягкой, нежной и гладкой, омолаживается и приобретает здоровый цвет. Через некоторое время после начала проведения регулярных сеансов гидромассажа, вы отправите в самый дальний ящик пемзу и сложные инструменты для педикюра. Гидромассаж прекрасно борется с грубостью кожи, трещинами, мозолями, натоптышами, но только постепенно и очень мягко.

Скажем пару слов о других свойствах ванночки. Кроме косметического действия она делает здоровее весь организм в целом, снимая стрессы, которые поджидают нас на каждом шагу, восстанавливая кровообращение и улучшая сон. Всего 15 минут каждый вечер, и вы станете здоровее, красивее, бодрее и даже немножечко моложе. В общем, польза сразу по всем аспектам.

Как работают массажные ванночки?

Гидромассажная ванна для ног основана на действии вибрации. Точнее, на совокупности вибрации пластикового корпуса, струй воды и движущихся массажных роликов. Если вы вдруг решитесь приобрести это чудо косметической техники, то рекомендуем выбрать модель с несколькими режимами работы. В зависимости от марки и стоимости, их может быть от 2 до 8. Включая определенный режим, вы можете регулировать интенсивность массажа, его действие, добиваясь максимально комфортных ощущений во время процедуры.

Если вы хотите выбрать именно ту модель, которая подарит вам максимальное расслабление и настоящее блаженство, то обратите внимание на набор функций. Какими они бывают?

• На дне расположены шипы, которые при вибрации корпуса и осуществляют массаж.
• Акупунктурная поверхность воздействует на биологически активные точки.
• Встроенный инфракрасный элемент особенно ценен для косметологических целей – он помогает удалять отмершие клетки. Мозоли и натоптыши исчезают без следа.
• Ванночки с воздушными пузырьками по типу джакузи усиливают эффект, помогая колебаниям проникать гораздо глубже.
• Функция турбомассажа быстро снимает болезненные ощущения и усталость.
• Встроенные магниты оказывают выраженное лечебное воздействие на суставы и мышцы.
• Озонирование дезинфицирует воду и борется с неприятным запахом ног.

Выбирайте устройство непосредственно под свои задачи с учетом того, на какой эффект вы рассчитываете. Выбор моделей на рынке очень широк, поэтому вы должны точно понимать, что вам нужно.

Гидромассаж с эфирными маслами

Иногда производители предусматривают возможность совмещения двух приятных и, без сомнения, полезных процедур – гидромассажа и ароматерапии. Для этого в некоторых моделях есть встраиваемая емкость для эфирных масел.

Можно добавить пару капель ароматного вещества непосредственно в воду. Это усиливает эффект и наделяет процедуру новыми полезными свойствами. Например, гидромассажная ванночка для ног с парой капель эфирного масла розмарина – утренний вариант. Это вещество прекрасно тонизирует. В вечернее время отдайте предпочтение расслабляющим ароматам: мелиссе, лаванде, ромашке.

Еще один вариант, который поможет вам поддержать и приумножить красоту ваших ножек – отвары трав. Их обязательно нужно предварительно профильтровать. Отвары целебных растений сделают вашу кожу нежнее, мягче, устранят мозоли, сухость, неприятные запахи и другие косметические дефекты. Можно воспользоваться отварами ромашки, череды, календулы.

Есть ли противопоказания?

Трудно представить, что такая безобидная процедура может принести вред. Но, тем не менее, как и любые средства ухода за телом, гидромассаж имеет некоторые противопоказания . Например, массаж пойдет во вред, если у вас обнаружены грибковые заболевания, присутствуют сильные повреждения кожи, есть опухоли. При травме мышц тоже рекомендуется отложить процедуру до лучших времен.

Есть и непрямые противопоказания. При беременности и нарушенном кровообращении такие процедуры нужно проводить с осторожностью. Желательно проконсультироваться с врачом, если у вас есть заболевания сосудов, суставов, онкология или диабет. Скорее всего, он разрешит вам гидромассаж, но при условии соблюдения определенной температуры воды.

Как видите, польза от процедуры гораздо выше, чем список противопоказаний. Стоимость этих устройств не так высока, поэтому каждая женщина может позволить себе устроить дома небольшой личный педикюрный салон, чтобы потом наслаждаться красотой своих ног. Напоследок мы приготовили для вас видео. В нем вы найдете еще несколько полезных советов, которые пригодятся вам при выборе ванночки.