С каждым годом смартфоны могут все больше – и если раньше фраза «there’s an app for everything» произносилась с иронией, то теперь это факт. Главное, не просто убивать время, водя пальцами по экрану гаджета, а проводить его с пользой. «Футурист» собрал пятерку лучших русскоязычных приложений для тренировки мозга
Появляется все больше полезных и интересных приложений для смартфонов. Спрос рождает предложение, а спрос сегодня есть на все - от программ для медицинских исследований до приложений, которые позволят посмотреть, как ваш телефон будет выглядеть, если с силой шмякнуть его о стену. Впрочем, на первые места рейтингов обычно выходят приложения, которые не дают заскучать где-нибудь в очереди или по дороге на работу. Мы собрали для вас самые полезные русскоязычные приложения, которые не только развлекают, но и тренируют память, внимание и логические мышление. Приложения адаптированы для iOS и Android, бесплатны для скачивания, доступен платный контент.
NeuroNation
NeuroNation было создано при поддержке ученых Свободного университета Берлина (Freie Universität Berlin), и в 2015 году программа вошла в список лучших приложений по версии Google. NeuroNation делает упор на индивидуальный подход: при первом включении пользователю предлагается выбрать, хочет ли он «испытать себя, стать еще умнее или держать ум в тонусе». В зависимости от персональных настроек программа будет давать задачи разного уровня сложности и разных направлений - для развития памяти, концентрации внимания и логического мышления. Приложение дает возможность отслеживать прогресс и сравнивать его с результатами других участников. Поначалу задания совсем простые, но постепенно процесс становится интереснее.
Einstein: тренировка для ума
Memorado - Игры для мозга
Визуально продуманное и доступное на нескольких десятках языков Memorado в 2014 году сумело набрать миллион пользователей за полгода. Помимо тренировки памяти, логики и концентрации, Memorado обещает улучшить скорость принятия решений и реакцию на условия стресса. Приложение продолжает развиваться и пользуется популярностью и сейчас, главным образом благодаря ориентации на разную по возрасту аудиторию (по отзывам, приложение с удовольствие используют и взрослые, и дети) и широким возможностям бесплатной версии. Кроме того, Memorado идет в ногу с развитием технологий, и «спортзал для мозга», как называют программу разработчики, доступен теперь даже в Apple Watch.
WordWise (поддержка русского языка в версии для Android)
Еще одна придумка от разработчиков Memorado: WordWise предлагает пользователям расширить словарный запас и развить языковые способности с помощью составления слов по теме из предложенных букв. Приложение на русском языке может показаться легким, хотя и занимательным, так что советуем попробовать и англоязычную версию.
В уме
Приложение от российских разработчиков берет за основу книгу С.А.Рачинского «1001 задача для умственного счета». Задачник был написан еще в XIX веке, преимущественно для изучения в школах крестьянскими детьми. Поначалу считать без калькулятора или хотя бы листочка будет непривычно и даже раздражительно, но тренировки укрепляют и прогресс не заставит себя ждать. Заодно в процессе почувствуете, как нелегко было быть крестьянским ребенком в XIX веке (и это приложение еще не заставляет вам помогать семье на работах в поле).
Лето – это здорово! Вот только солнце и температура воздуха
+30°С совсем не способствуют повышению работоспособности. А после возвращения
из отпуска вернуться в нормальный рабочий ритм бывает очень непросто. Как
сосредоточиться и заставить мозг работать? Это проще, чем кажется.
Так же, как мышцы тела, мозг нуждается в постоянной
тренировке. И, к счастью, это будет повеселее, чем занятия в фитнес-клубе. И
даже идти никуда не придется: все необходимые тренажеры уже есть в вашем
смартфоне или на компьютере. Несколько минут на разминку для мозга в пробке или
в метро по дороге на работу – и результат не заставит себя ждать.
Lumosity
Lumosity
– пожалуй, лучший веб-сервис для тренировки мозга. Здесь можно составить
собственную программу тренировок, в зависимости от целей, которых вы хотите
достичь. Улучшить память – легко, повысить скорость мышления – не вопрос,
развить скорость реакции – тоже не проблема.
Определились с целями? Теперь Lumosity предложит
вам мини-игры для тренировки заданных навыков. В среднем выполнение упражнений
займет у вас около 15 минут в день. Кстати, проведенные исследования научно
доказали эффективность тренировок.
Ученые, которые принимают непосредственное участие в
разработке программ тренировок Lumosity,
убеждены, что у человеческого мозга есть скрытый потенциал, о котором многие из
нас даже не подозревают. Стоит попробовать!
Lumosity существует и в виде мобильного приложения. Приложение
распространяется по модели freemium:
скачать и опробовать его можно бесплатно, а вот для пользования всеми
возможностями программы придется оплатить подписку. Подписка на год обойдется
недешево – в 2690 рублей.
«В уме»
«В уме» – российская разработка, одна из популярных
программ, созданных фондом «Математические этюды» при поддержке Математического
института им. В. А. Стеклова РАН. Приложение представляет собой сборник
математических задач из книги С. А. Рачинского «1001 задача для умственного
счёта». В конце XIX века сельские школьники успешно решали эти задачи в уме. А
вам слабо? 🙂
«Арифметические ребусы»
Еще одно полезное приложение от того же разработчика - «Арифметические ребусы» . Решение арифметических ребусов заключается в замене букв на цифры так, чтобы в итоге получилось верное равенство. (Разным буквам должны соответствовать разные цифры). Существует и версия с ребусами на иностранных языках.
Cut The Rope: Experiments
Cut The Rope – семейство популярных игр от российского разработчика ZeptoLab.
Головоломки, основанные на законах физики, с зеленым монстром, обожающим
леденцы, принесли компании мировую известность и всенародное признание. Однажды
попробовав поиграть в Cut The Rope,
оторваться будет очень и очень сложно!
Но это ничего: ZeptoLab продолжает выпускать все новые и
новые версии игры для любителей потренировать свое логическое мышление и
скорость реакции. В последнем релизе – Cut the Rope: Experiments – появился
новый герой: чудаковатый профессор, а также новые игровые элементы.
Циферки
Незамысловатая игра на сообразительность с приятным
оформлением. Для решения головоломки нужно вычеркивать цифры по определённым
правилам. Разработчики напоминают, как в школьные годы на решение подобных
задачек изводились целые тетради. К счастью, теперь можно экономить бумагу. 🙂
Загадки ДаВинчи: Ренессанс
Увлекательная игра со множеством задачек на
сообразительность. Все загадки разделены на несколько основных категорий:
История, Искусство, Логика, Математика, Техника. Изначально открыто по одной
загадке в каждой категории, а каждая из отгаданных загадок открывает несколько
последующих.
В игре есть подсказки, которые могут помочь вам в решении,
если вы затрудняетесь с ответом. Для удобства решения логических и
математических задач в игру встроен калькулятор. Если задачу нужно
визуализировать для простоты решения, в этом может помочь Рисовалка.
Пять последних загадок в каждой категории – самые сложные;
они открывают доступ к особым наградам, которые помогут разгадать загадку Да
Винчи и узнать интересные факты из жизни великого ученого, а также
познакомиться с его удивительными изобретениями.
Три слова
Увлекательная игра в слова. Придется поднапрячься и
вспомнить весь свой словарный запас. На первый взгляд задача проста: необходимо
составить из предложенных букв такое слово, которое в сочетании с первыми и
последними буквами образует еще два других слова. Но на самом деле, чтобы
решить головоломку, придется очень постараться. Особенно на последних уровнях
(всего их 150).
Игра на сообразительность включает 80 уровней с различными
головоломками. Цель – выйти из комнаты. Для решения головоломок могут
понадобиться интуитивные действия, такие как наклоны и встряхивания iPhone.
Продолжая тему концентрации, я решил составить ТОП-5 приложений для iOS и Android, призванных повысить умственные способности, о которых я рассказывал в майндшоу МОТИВ.
Такие приложения значительно повышают продуктивность работы памяти, внимания, концентрации и мозга в целом, что влияет на качество нашей жизни, делает ее полнее, интереснее и гораздо результативнее. Мы начинаем замечать больше, помнить дольше и мыслить гораздо эффективнее. Эта статья не является рейтингом, а просто 5 самых удачных и стоящих приложений, которые я использовал в ходе собственного развития. Если вы еще не знаете, то уровень и скорость работы нашего мозга в разных областях жизнедеятельности зависит от количества активных сетей — аксонов, соединяющих нейроны, которые активно проводят нервные импульсы. Мозг работает благодаря сети из 90 миллиардов нейронов, которые на сегодняшний день не до конца изучены нейробиологами, чтобы они могли нам с уверенностью сказать, как это соотносится с тем, что принято называть разумом. Если попытаться объяснить одним предложением, то — чем больше мы тренируем свой мозг при помощи разных упражнений, тем активнее включаются и «оживают» разные зоны мозга, что приводит к увеличению наших умственных способностей.
1. Таблицы Шульте
Один из самых эффективных тренажеров для развития внимания, памяти и навыков скорочтения. Очень здорово развивает периферийное зрение и лобные доли мозга, которые отвечают за ориентацию в пространстве, образное мышление, а также за интуитивные способности и стратегическое мышление.
Тренируясь 10 минут в день, можно значительно увеличить свой «буфер» памяти, восприятия и успокоить ум. Главное правильно выполнять упражнения — об этом можно прочитать в статье про , если у вас нет устройства Apple, то тренажер есть .
2. Скорочтение
Уникальное приложение, советую всем, кто хочет быстро читать, усваивать информацию и повышать интеллектуальные способности. Многоуровневая тренировка в виде различных игр-тренажеров, где вы получаете «ранги» и «звания». По мере того как ваш уровень и скорость чтения растет, тренажеры становятся более сложными и открываются их новые виды. Приложение явно создано с душой и мастерами в области скорочтения. По мере тренировок, через неделю, вторую, ощущается ясность мысли и быстрота реакций при работе с различными потоками информации.
3. Lumosity
Лидер мирового рынка в области интеллектуальных тренажеров и игр как онлайн, так и на гаджет-устройствах. Они появились годы тому назад и успели заработать сотни миллионов на своем творении. Онлайн версия насчитывает более 40 игр на тренировку внимания, многозадачности, кратковременной и долговременной памяти, фокуса (концентрации), стресс-менеджмента и т. д. Мобильная версия имеет до 20 игр. Требует подписки, которая работает как в онлайне, так и на мобильном устройстве, в режиме free работает не в полном объеме.
4. PEAK
Новый app, который позиционирует себя как мобильный gym для вашего мозга. Возможно, этому приложению стоит дать почетное место в одном из рейтингов, так как это явно свежий взгляд на тренировку во имя восстановления активных импульсов аксонов и нейронов. Уникальность приложения в том, что можно выбрать, какую именно область вы хотите улучшить — запоминание языков, чисел, мультики-задачность и прочее… Как говорят разработчики: «More you train, more you gain», 5 минут в день и эффект не заставит себя ждать.
Peak - Brain Trainer (iOS)5. Тесты и Задачи
— помогут вам действительно включить различные области мозга. Приложение в котором более 1100 упражнений в 17 категориях, среди них множество головоломок, логических задач, психологических и математических тестов заставляющих вас думать, смеяться и отдыхать вместе с компанией, которая хотя бы иногда задумывается о состоянии своего мозга.
Всегда рад вашим комментариям, где вы делитесь вашим мнением, опытом или личным взглядом на области саморазвития.
». Эта книга на какое-то время заставила меня поверить, что наш мозг можно развивать. То есть у вас есть вполне реальная возможность стать умнее, быстрее отгадывать загадки, выполнять задачи и так далее. В книге описаны различные способы достичь этой цели. О трёх из них вы можете прочитать в Юлии Баяндиной.
Я же хочу вам сегодня рассказать о самом приятном способе, который был описан в книге. Это игры. Да, серьёзно, чтобы стать умнее, вам нужно играть в игры. Но не во все подряд. Вряд ли игра в «Ферму» сделает вас умнее. Но игры, которые могут положительно повлиять на ваш мозг, существуют.
Lumosity (обзор для и )
Именно это приложение было описано в книге. Вернее, не приложение, а весь сервис. Вам нужно следить за картинкой на экране и совершать соответствующие действия. Например, если на экране зелёные листья, вам нужно выбрать, куда указывает стебель листа, а если жёлтые, то выбрать направление движения листьев. Это не так просто, как кажется. И чем дольше вы играете, тем быстрее сможете выполнять эту задачу. В конечном итоге это положительно скажется на выполнении ваших повседневных задач.
Kakuro
Вы знакомы с судоку? А с японскими кроссвордами? А теперь соедините их, и вы получите игру Kakuro. У вас есть поле, в некоторых клетках которого указаны цифры. Вам нужно заполнить пустые клетки цифрами от 1 до 9 так, чтобы сумма цифр по вертикали соответствовала числу, которое указано сверху. Точно так же и по горизонтали. Это сложно объяснить - проще попробовать. Да, приложение на английском, но хороших русских аналогов просто нет.
Математические хитрости
Математика - гимнастика ума. Так говорил Суворов. А Ломоносов считал, что она ум приводит в порядок. Всё это говорит нам о том, что математикой нужно заниматься. Мы писали вам о разных , которые помогают быстро в уме. Эти и другие трюки представлены в приложении «Математические хитрости». Сначала вам предоставляют возможность самому решить пример (возвести 103 в квадрат), а затем показывают, как это можно сделать быстрым способом.
Огромное количество информации, которую современный человек ежедневно пропускает через себя, вынуждает нас постоянно поддерживать свой мозг в форме. Так же, как и натренированное тело, мозг нуждается в периодической встряске, для повышения своих способностей. А что как не постоянное развитие и работа с мозгом повышает его работоспособность? Разработчики мобильных приложений постоянно создают новые приложения, которые помогают держать мозг в тонусе, мы же выбрали лучшие приложения для тренировки мозга, для его развития.Давайте немного поиграем умственными мускулами и прокачаем наш мозг.
Три самых лучших приложения для тренировки мозга
1.
Пожалуй, самое лучшее и самое популярное приложение-тренажер для мозга. Elevate разработано для улучшения многих способностей — умения сосредотачиваться, развития разговорной речи, скорости обработки информации и многого другого. Каждому человеку предоставляется персональная учебная программа, которая со временем корректируется для достижения максимальных результатов.При регулярных занятиях Elevate поможет вам улучшить важные когнитивные навыки — внимание, память, математические способности, умение анализировать и концентрироваться, что, в свою очередь, повысит вашу производительность и уверенность в себе.
2.
Если вы действительно хотите реорганизовать свою мозговую активность и навести порядок в собственной голове — приложение Lumosity это то, что вам нужно. Здесь вы можете составить собственную программу тренировок в зависимости от целей, которых хотите достичь. Улучшить память и восприятие, повысить скорость реакции, развить мышление и логику — выберите над чем вы хотите поработать и начните прямо сейчас. Тренировки доступны в виде игр, которые бросают вызов вашему мозгу. В среднем выполнение упражнений займет у вас 10-15 минут в день. Бесплатные пользователи получают доступ к набору ежедневных упражнений, а подписчики наслаждаются более широкими возможностями.
3.
Fit Brains — фитнес для мозга, ежедневные занятия которым помогут вам лучше усваивать информацию, фокусироваться на целях, развивать реакцию и повышать способности к изучению языков. В тренировки интеллекта включена масса упражнений на развитие логики, концентрации, ассоциативной и зрительной памяти. После занятия Fit Brains выдает перечень данных: скорость реакции, анализ ошибок, количество тех, кто остался позади вас. Вы даже не заметите, как быстро это приложение приведет ваш мозг в рабочий режим.Так же, как мышцы тела, мозг нуждается в постоянной тренировке. Регулярные упражнения действительно помогают организовать себя. Несколько минут на разминку для мозга в день c лучшими приложениями для тренировки и развития мозга и результат не заставит себя ждать!
