Каждой даме знакомо ощущение растерянности и недоумения, когда она, наблюдая за любимым мужчиной, чувствует, что не может понять его или пытается что-то для него сделать хорошее, а получает обратный эффект. Кто-то может подстроиться под партнера и создать прекрасную атмосферу в доме . А у кого-то отношения с любимым ну никак не складываются.
Пройдите тест, который предлагает Барбара де Анджелис в книге «Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина» и оцените сильные и слабые стороны в ваших взаимоотношениях с мужчинами. Выберите для каждого вопроса один из следующих вариантов ответов:
А
- почти всегда;
В
- часто;
С
- время от времени;
Д
- редко;
Е
- почти никогда.
Ответьте на каждый из этих вопросов, конечно же, без лукавства, исходя не из того, как вы должны себя вести, а из того, как обычно поступаете.
1. Увлекаясь каким-либо мужчиной, я пересматриваю взаимоотношения с другими людьми, стараюсь добиться одобрения своих поступков, ограничиваюсь в собственных желаниях или становлюсь менее уверенной в себе.
2. Я чувствую ответственность за близких мне мужчин и всячески убеждаю их делать все необходимое для их продвижения по службе.
3. Я позволяю мужчинам вести себя со мной так, как не позволила бы вести себя со мной ни одной женщине.
4. Я использую всю свою сексуальность , чтобы наладить отношения с мужчинами.
5. Страх перед реакцией мужчины на мой поступок или слова мешает мне делать то, что я хочу, и говорить ему то, что действительно чувствую.
6. Я испытываю чувство обиды на мужчин за их отношение ко мне в прошлом или за то, как они ведут себя со мной сейчас.
7. Я испытываю чувство беспомощности, растерянности или смущения, когда стараюсь добиться внимания или любви со стороны мужчины, или избежать проявлений злобы по отношению ко мне.
8. Думаю, что мужчины относятся ко мне с тем уважением и оценивают меня столь высоко, как я того заслуживаю.
9. Всегда прошу у мужчины то, чего хочу и в чем нуждаюсь.
10. Когда нахожусь в обществе мужчин, облеченных властью, я чувствую себя комфортно и не испытываю напряжения. Я не меняю своего поведения и не чувствую себя ни подавленной, ни агрессивной, ни оробевшей.
Теперь посчитайте очки.
А
- 2 балла;
В
- 4 балла;
С
- 6 баллов;
Д
- 8 баллов;
Е
- 10 баллов.
За ответы на вопросы с 8-го по 10-й поставьте следующие оценки:
А
- 10 баллов;
В
- 8 баллов;
С
- 6 баллов;
Д
- 4 балла;
Е
- 2 балла.
Суммируйте баллы и смотрите результат:
80 - 100 баллов
Поздравляем! Ваши взаимоотношения с мужчинами практически идеальны! Упорная работа над собой и над отношениями с мужчинами вознаграждена. Вы умеете быть одновременно и сильной, и любящей женщиной. Вы сохраняете высокую самооценку даже в обществе мужчин, которые играют важную роль в вашей жизни, и знаете, что достойный уровень общения имеет огромное значение для установления здоровых и длительных взаимоотношений. Чтобы избежать проблем, работайте над собой в тех сферах, где ваши оценки ниже.
60 - 79 баллов
Ваши взаимоотношения с мужчинами неплохие, но они могли бы быть значительно лучше. Большинство женщин подпадают под эту категорию. Вам нужно обратить внимание на некоторые тревожные моменты, чтобы в будущем не сделать более крупных ошибок. Вам нужно уделить больше внимания самовыражению и наиболее полному удовлетворению своих потребностей. Вы заслуживаете гораздо большей любви, чем требуете.
40 - 59 баллов
У вас большие проблемы. Некоторые ваши отрицательные эмоциональные привычки мешают обрести настоящую любовь и быть оцененной по достоинству. Вас никогда не будут уважать, если будете продолжать во всем подчиняться мужчинам, быть «половой тряпкой» и делать вид, что все прекрасно. Пришло время менять свое поведение. Первым делом должны честно признаться себе, насколько вы не удовлетворены собственной жизнью. Вам стоит почитать соответствующую литературу на тему взаимоотношений между мужчинами и женщинами. Или попросите помощи, совета у друзей и дайте себе обещание начать жить как сильная женщина, какой вы хотели бы быть.
39 баллов и ниже
Впору кричать SOS! Ваши отношения с мужчинами довольно болезненны. Вы так давно страдаете и чувствуете себя нелюбимой, что уже забыли, что такое быть самой собой в обществе мужчины. Возможно, вы даже не знаете, что такое здоровые отношения с мужчиной. Пришло время решительных действий, но вы не сможете совершить их сами. Попросите помощи у других женщин; найдите доброжелательного и опытного психотерапевта; присоединитесь к какой-нибудь группе психологической поддержки. Словом, делайте все, чтобы начать любить себя снова. Боритесь с апатией, чувством обиды и озлоблением. Прекратите делать из себя жертву ! Вы можете изменить все только сами. Вы заслуживаете гораздо большего, чем то, что имеете.
Наш сегодняшний тест – о том, как вас воспринимают окружающие. Здесь ведь могут быть самые разные неожиданности - приятные и не очень - верно?
Но мы по-прежнему просим вас относиться к нашей затее как к любопытному и забавному эксперименту. Ну а если он вам понравится, расскажите о нем своим подругам и друзьям в социальных сетях.
← Назад Ответить Ответить Заново
Страдающее добро
"Вот бедная..." или "большой души человек" – как-то так могут обозначать вас за глаза, в зависимости от собственной системы ценностей.
Потому что вы всё тянете на себе и вам до всего есть дело – что, конечно, хорошо для мира в целом, но не всегда "ок" для вас самих.
Бездомные коты, плачущие дети, бабушки, забывшие свой адрес, и даже алкоголики, которые не могут подняться с асфальта – всё это вы считаете сферой своей ответственности, испытывая не просто лёгкую тревогу, а полноценный стресс.
Прямое отношение к вам также, конечно, имеют проблемы троюродной сестры из Удмуртии, мамы бывшего мужа (как и самого бывшего мужа) и вот той девочки из бухгалтерии…
Иногда вы сами даже не отдаёте себе отчёт в том, что снова ввязываетесь в спасение Вселенной… Ну а Вселенная-то уже наготове: её обитатели знают, что на вас можно повесить абсолютно всё – и вы приедете, добудете, распишитесь и сделаете всё в лучшем виде. Иными словами: вашей добротой пытаются воспользоваться все кому не лень.
Родители очень хорошо вас воспитали, и у вас действительно большое сердце, но не позволяйте окружающим использовать эти факты против вас. Берегите себя!
Солнечный человечек
– Привет, солнышко!
Как-то так, вполне возможно, вы здороваетесь с коллегой по отделу, излучая тепло, добро и позитив.
Вам могут отвечать примерно то же, но давайте зададимся вопросом: искренне ли?
Вы по-настоящему открытый и прямой человек, который не держит зла и доволен своей жизнью, а потому от души ей улыбается.
Тем не менее похвастаться этим может далеко не каждый. Многие просто разыгрывают дружелюбие и коммуникабельность, потому что эту необходимость им диктует социум.
В свою очередь ваше искреннее отношение и непосредственную манеру общения они могут трактовать как лицемерие и двуличность (каждый ведь судит по себе!).
А потому маленький совет (хоть их никто не любит): не растеряйте прекрасные качества своего характера, однако будьте сдержанны в их проявлении и открывайтесь только самым близким – тем, кто точно поймёт и оценит.
Незаменимый товарищ
Надёжность вот, что в вас ценят окружающие более всего. Вы тот человек, который действительно поднимет трубку в три часа ночи – и приедет. Тот, кто сумеет сделать искусственное дыхание и массаж сердца (и точно реанимирует!). Тот, кто, как мы знаем, "коня на скаку остановит, в горящую избу войдет".
В бытовом же плане это проявляется так: вы всегда подмените коллегу по работе, не сдав его/её начальству, посидите с ребёнком подруги, пока она налаживает личную жизнь, или съездите за лекарствами для заболевшего соседа.
Всё это вы делаете легко, просто, без причитаний – что не обременяет людей чувством вины по отношению к вам, но наполняет бесконечной благодарностью.
Именно поэтому вас действительно окружают верные друзья и добрые приятели. Продолжайте в том же духе и знайте: то, что вы отдаёте, возвратится к вам в двойном объеме.
Успешная карьеристка
Скорее всего, прямая ассоциация с вами у окружающих – это слово "успех". От вас веет этим – удовлетворённостью собственной жизнью, благополучием (материальным и не только), спокойствием за завтрашний день.
Как понимаете, отношение к такому может быть полярным, в зависимости от того, с каким человеком вы имеете дело.
В одном случае это может быть абсолютное уважение, если не восхищение – желание взаимодействовать, перенимать опыт, просить совета. В другом – зависть и раздражение. Те, у кого жизнь удалась в меньшей степени, легко могут записать вас в "отстранённых, высокомерных и в целом неприятных".
Никто ведь не знает, чего вам стоило и стоит того, что вы имеете, и как часто, незаметно для окружающих, у вас опускаются руки…
Что делать? Ничего! Не становиться же вам хуже, чтобы сделать кому-то приятно? Держите марку и продолжайте смотреть только вперёд!
Неисправимая оптимистка
Вы когда-нибудь замечали, как много ноют окружающие? Слишком холодно, слишком жарко, слишком низкая зарплата, слишком высокие цены, слишком никчемный муж, слишком бесполезная жизнь, а вот у кого-то другого… И т.д. и т.п.
Вам это нытьё никогда не было понятно, и уже тем более вы к нему никогда не присоединялись.
Думаете, просто потому, что вы умеете во всём находить позитивные стороны, мыслить в конструктивном ключе и справляться с трудностями, не загружая этим всех и вся?
Нееет! Всё дело в том, что вы та самая "другая", у которой, по мнению большинства, всё по непонятным причинам в шоколаде. Им кажется, что вы хвастаетесь перед ними, а вашу лёгкость и ваш оптимизм они считают патологией, с которой ничего нельзя поделать, но сталкиваться не хочется.
К счастью, есть и другие – те, кто подпитывает вас, те, кого подпитываете вы. Продолжайте улыбаться этому миру – и он будет улыбаться вам! Всё действительно будет круто!Двойное дно
"Будьте проще – и люди к вам потянутся…"
Да лучше я буду сложнее – и от меня отстанут те, кто проще. Верно же?
Так (или примерно так) вы и рассуждаете. И, в целом, правы. Вы не размениваетесь на ненужное вам общение, однако знаете правила игры в приличном обществе и придерживаетесь их. Всем интересуетесь, всё знаете, со всеми "в контакте", но при этом аккуратно, осторожно, выдерживая безопасную для вас дистанцию, зная свою выгоду.
Окружающие это чувствуют и не могут понять, что не так. Вроде как вы и с ними, но вроде как и сами по себе. Вроде как со всем согласны, а вроде – отстояли свою точку зрения. Вроде как улыбаетесь, но кому и почему – непонятно.
Человек с "двойным дном" – возможно, так о вас могут говорить… Но вы-то знаете, что это двойное дно – просто самозащита, которая обеспечивает долгое плавание среди "своих" в самых непростых условиях.
Саркастичный циник
Это как в том меме – любишь сарказм, люби и один жить.
Вы, вполне возможно, живёте не в одиночестве. Однако и вправду сарказм, ирония, а также тысяча и одна меткая подколка – это ваше главное оружие.
Со всем зефирно-ванильным точно не к вам, а вот за шуточкой, которая может пошатнуть чью-то самооценку, – пожалуйста.
Именно поэтому среди окружающих вы слывёте циником. Есть у людей привычка обозначать так тех, кто смотрит на жизнь: а) реально; б) с чёрным юмором.
Мало кто знает, что за вашим "ха-ха" стоит наблюдательность, умение очень точно чувствовать людей и обстановку, а также глубокое внутреннее переживание сложных ситуаций… Всё это вы закрываете самой пуленепробиваемой защитой – и это верно. Только вот другим может показаться, что вы смеетесь, когда они плачут.
Ранимый грустняш
Вы всегда немного отстранены и печальны так, будто родились с томиком Жана-Поля Сартра под мышкой или готовитесь переиграть Ослика Иа из "Винни Пуха".
На самом-то деле, вы не настолько грустный, насколько умный – очень много думаете о самых разных вещах, вот не дают они вам покоя.
Ну а окружающим может казаться, что это вы их так… ненавидите.
Вы и правда не отличаетесь исключительным человеколюбием, и вам по-настоящему комфортно только с близкими, однако окружающие к вам несправедливы: если ситуация будет критической, вы сбросите с себя маску "грустного отсутствия" – и моментально придёте на выручку, разрулите чужую проблему и даже обнимете на прощание, дав поплакаться в своё плечо… Правда, недолго:)
Потому что зона вашего комфорта и размышлизмов для вас всё-таки превыше всего. Имеете полное право!Трудный человек
"Ооо, это очень трудный человек!" – так, вполне возможно, говорят за вашей спиной, пытаясь "подготовить" нового знакомого к тому, что его ждёт.
Давайте же разберёмся, почему вы такая непростая штучка в глазах окружения.
Если коротко: потому что вы личность.
У вас есть своя позиция, точка зрения и взгляды, которые вы не собираетесь менять в угоду кому бы то ни было.
Вы никому ничего не навязываете, но требуете взамен того же.
И ладно бы, если б вы шли на споры и разбирательства – окружающим было бы понятнее и легче! Нет, вы просто молча и делом отстаиваете то, во что верите, и делаете так, как хотите сами, пока остальные возмущенно всплескивают руками и укоризненно качают головой.
Между тем, вы действительно не доллар, чтобы нравиться всем. Вы гораздо более ценный персонаж – потому что никогда не набиваете себе цену, и так зная, что вы и ваши интересы стоят очень и очень дорого.
Скрытая душевность
Одно из двух: либо вы вовремя поняли, как окружающие любят пользоваться душевными людьми, либо вы от природы эмоционально сдержанны и ненавидите публичное (да и, в общем-то, любое) проявление эмоций.
Так или иначе, окружающим кажется частенько, что вы обладатель эмоционального диапазона зубочистки. Никаких сюси-пуси, никаких жалоб, никаких разговоров "за жизнь под коньячок на корпорате".
Вы всегда держите всех на приличной дистанции и даже повода не даёте им думать, что это расстояние может сократиться.
Ваша осторожность понятна и близка, но не переборщите – так недолго пропустить и настоящего человека, который достоин войти в вашу жизнь.
Безразличие и апатия
Ой… А вы живой?
Ну правда, так сразу и не разберёшь! Хочется вас растормошить, чтобы удостовериться.
Вы настолько погружены в свою реальность, что начисто отсутствуете в реальности других людей, с которыми жизнь сводит вас ежедневно.
Никто и не говорит о том, что вы должны быть одинаково внимательны и участливы ко всему земному шару, но хотя бы ради близких можно ведь раскошелиться и найти в себе ресурсы для того, чтобы послушать и услышать.
А то они ведь обижаются. Думают, что вы их не любите, не цените и не уважаете. Столько претензий и скандалов могли бы решиться так просто – человеческим и человечным разговором.
Мы понимаем, что, вполне возможно, вас настолько измотали требующие сил люди и обстоятельства, что вы хотите только одного – чтобы вас оставили в покое… Но ведь если этот покой будет слишком долгим, вы сами не обрадуетесь!
Так что айда звонить тому, кто наименее неприятен вам в данном периоде вашей жизни. И удачи!
При помощи специализированной методики диагностики, разработанной В. Фейя, осуществляется диагностика степени принятия человеком других людей. По сути этот тест на отношения к окружающим людям и общительность. В преимущественном большинстве случаев данная методика применяется для анализа поведения подростков, однако во многих ситуациях ее использование является также не менее актуальным и в процессе изучения взрослых людей.
Существует два основных типа реагирования в процессе общения – проактивное и реактивное. Последнее представляет собой полное отсутствие управления собой, даже в том случае, если у человека присутствует способность подавлять какие-то вспышки эмоций. Проактивное же поведение представляет собой паузу между стимулом и реакцией, в процессе которой человек может осмысливать все варианты действий и выбирать наиболее оптимальный вариант. Таким образом, у проактивных людей есть свобода выбора того, каким образом лучше реагировать на те или иные события.
Чтобы иметь проактивную реакцию, нужно принимать, признавать и уважать самого себя и свои поступки. К другим людям в основном мы относимся так же, как и к себе, поэтому принятие себя в основном становится также решающим фактором и в принятии остальных.
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
2. Мне нравятся люди, с которыми я знаком(а)
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
3. В наше время люди имеют очень низкие моральные принципы
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
4. Большинство людей думают о себе только положительно, редко обращаясь к своим отрицательным качеством
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
5. Я чувствую себя комфортно практически с любым человеком
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
6. Все, о чем люди говорят в наше время, сводится к разговорам о фильмах, телевидении и других глупых вещах подобного рода
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
7. Если кто-либо начал делать одолжение другим людям, то они сразу же перестают уважать его
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
8. Люди думают только о себе
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
9. Люди всегда чем-то недовольны и ищут что-нибудь новое
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
10. Причуды большинства людей очень трудно вытерпеть
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
11. Людям определенно необходим сильный и умный лидер
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
12. Мне нравится быть в одиночестве, вдали от людей
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
13. Люди не всегда честно ведут себя с другими людьми
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
14. Мне нравится быть с другими людьми
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
15. Большинство людей глупы и непоследовательны
- Практически всегда
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
- Часто
- Иногда
- Случайно
- Очень редко
1. Людей достаточно легко ввести в заблуждение
Низкий показатель принятия других. Вместо того, чтобы попытаться понять другого человека и позволить ему стать своим другом, вы выстраиваете защитные ограждения. Вместо того, чтобы радоваться различиям и узнавать от друг что-то новое, вы видите в этом препятствие для общения. Вам стоит перестать быть брюзгой и более дружелюбно относиться к окружающим.
Средний показатель принятия других с тенденцией к низкому. Вы можете быть приятны для общения с окружающими, но с небольшим кругом и непродолжительное время. Чаще же вы ищите причины, чтобы не заводить разговор с малознакомыми людьми.
Средний показатель принятия других с тенденцией к высокому. Вы достаточно приятны в общении и весьма либеральны в выборе собеседников. Можете поддержать разговор с людьми и узнать что-то новое для себя. Можно сказать, что вы открыты к новому, однако не терпите пустую болтовню и выслушивание жалоб.
Высокий показатель принятия других. Вы можете поддержать разговор с кем угодно и о чем угодно. Вас искренне интересуют окружающие и их жизнь. Должно быть, у вас множество друзей и знакомых, которые находят в вас приятного собеседника.
